Manfaat Pakai Sunscreen untuk Ibu Menyusui
·waktu baca 2 menit
PerbesarSaat menyusui, ibu tetap perlu menjaga dan merawat kesehatan kulit. Sebab, ada beberapa masalah kulit yang bisa dialami ibu menyusui, seperti gatal-gatal, jerawat, hingga kulit kusam. Salah satu cara untuk mengatasinya adalah menggunakan produk perawatan wajah, misalnya saja sunscreen atau tabir surya.
Ya Moms, American Cancer Society menyarankan agar ibu menyusui tetap menggunakan sunscreen untuk mencegah paparan sinar UV dan kanker kulit. Sama seperti ibu hamil, sunscreen yang mengandung seng oksida dan titanium dioksida adalah jenis sunscreen yang aman untuk ibu menyusui.
Namun, Dokter Anak, Whitney Casares, MD, MPH, mengatakan bahwa ada beberapa bagian tubuh yang tidak boleh dioleskan sunscreen, salah satunya adalah area payudara atau bagian yang bersentuhan langsung dengan mulut bayi.
“Hindari mengoleskan sunscreen di bagian-bagian tubuh yang mungkin bersentuhan langsung dengan mulut bayi Anda atau dengan bagian pompa payudara,” katanya, seperti dikutip dari Romper.
Lantas, apa saja manfaat sunscreen untuk ibu menyusui?
3 Manfaat Sunscreen untuk Ibu Menyusui
1. Meredakan melasma
Melasma atau bercak hitam di wajah merupakan salah satu masalah kulit yang umum terjadi pada ibu hamil dan ibu menyusui. Menurut American Academy of Dermatology, sekitar 50-70 persen ibu hamil mengalami melasma, dan berlanjut sampai menyusui.
Untuk mengatasinya, Dokter Kulit bersertifikat, Amelia Damse, DO, MPH, menyarankan agar ibu menyusui menggunakan senyawa kimia asam azelaic. Jangan khawatir, Moms, sebab kandungan ini umumnya aman untuk ibu menyusui. Asam azelaic merupakan bahan alami yang ditemukan di berbagai tanaman dan ragi, dan sering digunakan sebagai salah satu kandungan yang terdapat di dalam sunscreen.
2. Mengatasi stretch mark
Mengutip Very Well Family, stretch mark termasuk salah satu masalah kulit yang umum dialami ibu hamil dan setelah melahirkan. Hanya saja, menurut American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), tidak ada perawatan khusus untuk mencegah dan menghilangkan stretch mark dengan cepat. Namun, ibu menyusui disarankan untuk tetap menjaga kelembapan area stretch mark tersebut agar tidak terasa kering dan gatal, salah satunya menggunakan sunscreen.
3. Mencegah jerawat
Perubahan hormon saat hamil dan setelah melahirkan kerap menyebabkan wanita mengalami kulit berjerawat. Terkait itu, Dr. Damse merekomendasikan agar ibu menyusui menggunakan sunscreen yang mengandung niacinamide. Sebelumnya Anda perlu paham bahwa niacinamide bukanlah obat khusus jerawat, melainkan salah satu kandungan vitamin B yang memiliki sifat anti-inflamasi untuk mengurangi peradangan kulit.