Sering Sesak Napas di Trimester Ketiga Kehamilan, Bahaya Enggak Ya?

ibu hamil Foto: Shutterstock

Memasuki trimester ketiga kehamilan, banyak ibu hamil yang mengeluhkan sesak napas. Selain merasa tidak nyaman, sesak napas juga membuat calon ibu khawatir terhadap keselamatannya dan bayi di dalam kandungan.

Tapi sebenarnya, normal enggak ya sering sesak napas di trimester ketiga kehamilan?

Mengutip What to Expect, sesak napas pada trimester ketiga kehamilan adalah hal yang sangat normal terjadi. Hal ini karena, rahim Anda yang terus membesar, sehingga mendesak semua organ dalam Anda rangka mewadahi bayi yang terus tumbuh.

Ilustrasi ibu hamil sesak napas Foto: Shutterstock

Paru-paru adalah salah satu organ yang mengalami desakan cukup kuat akibat membesarnya rahim Anda, sehingga tidak dapat berkembang sepenuhnya ketika Anda sedang bernapas. Kondisi ini, ditambah dengan peningkatan kadar progesteron yang menstimulasi pusat pernapasan di otak. Inilah membuat ibu hamil bernapas lebih cepat dan lebih dalam.

Meskipun sesak napas mungkin membuat Anda merasa sangat terganggu, Anda tak perlu khawatir dengan kondisi bayi Anda. Sebab, ia tidak akan terganggu sedikit pun selama plasenta selalu mencukupi pasokan oksigen baginya.

Ilustrasi ibu hamil sesak napas. Foto: Shutterstock

Rasa lega dari sesak napas itu biasanya akan datang menjelang akhir kehamilan setelah bayi Anda turun ke rongga panggul dalam persiapan menuju kelahiran, Moms. Untuk sementara, Anda mungkin akan merasa lebih mudah bernapas jika duduk dalam posisi tegak ketimbang duduk dalam posisi merosot, dan tidur dengan disangga oleh dua atau tiga buah bantal.

Meski sesak napas adalah hal yang normal pada trimester ketiga kehamilan, tetapi Anda tetap perlu waspada. Terkadang sesak napas juga menjadi tanda bahwa cadangan zat besi di dalam tubuh Anda menurun, Moms. Sehingga tak ada salahnya berkonsultasi dengan dokter kandungan Anda.

Anda juga sebaiknya menghubungi dokter atau bidan apabila mengalami sesak napas parah di trimester ketiga kehamilan yang disertai dengan napas cepat, bibir dan ujung jari membiru, nyeri dada dan atau jantung berdebar-debar.