Tips Hadapi Anak yang Tidak Mau Berpuasa
PerbesarAnak-anak memang termasuk ke dalam golongan yang belum wajib berpuasa. Sehingga, jangan sampai Anda memaksa anak langsung puasa sehari penuh, Moms. Khawatirnya, hal itu bisa membuat anak trauma dan tidak mau berpuasa lagi.
Meski belum wajib, Anda boleh mengajaknya untuk ikut berpuasa sejak dini secara bertahap. Hal itu diharapkan bisa membuat anak Anda lebih siap saat wajib berpuasa nanti. Tapi, bagaimana bila anak tidak mau belajar puasa, ya?
Moms, jangan langsung menyerah dengan kondisi itu. Namun, jangan juga memarahi anak karena tidak mau berpuasa. Sebab, menurut agama pun, anak-anak yang belum balig pun belum masuk ke dalam golongan orang yang wajib berpuasa.
Lalu, bagaimana seharusnya menghadapi anak yang tidak mau berpuasa? Berikut tipsnya, Moms!
Tips dari Psikolog dan Ustazah soal Hadapi Anak yang Tidak Mau Berpuasa
1. Jelaskan dengan Cara yang Menyenangkan
Menurut Penghafal Al-Quran, serta Pendiri Majelis Taklim dan Rumah Tahsin Baytut Tarbiyah, Sri Vira Chandra, S.S., M.A, orang tua perlu sabar karena mengajarkan anak berpuasa butuh proses yang tidak sebentar. Sehingga, Anda harus bisa menjelaskan dengan cara yang menyenangkan tentang makna dari puasa Ramadhan.
Misalnya, dengan mengatakan, “Selama kamu belum balig, ibu masih memperbolehkan kalau mau puasa setengah hari jika tidak kuat, tapi kita coba dulu.Tapi kalau sudah balig kamu harus puasa. Karena apa? karena wajib hukumnya, Allah nanti marah, Allah nanti menegur ibu dan ayah.”
"Kalau anak menolak berpuasa selama belum balig, dijelaskan saja, diberi pengertian bahwa puasa itu apa, hukumnya seperti apa," ujarnya dalam Live Instagram bersama Psikolog Anak, Farraas A. Muhdiar beberapa waktu lalu.
2. Jelaskan Manfaat Puasa
Anda bisa memberi tahu si kecil soal manfaat dari puasa untuk kesehatan tubuhnya. Ya Moms, jelaskan juga pada anak bahwa dengan berpuasa, akan ada hadiah yang indah, yaitu bertemu Allah di surga. Hal ini diharapkan bisa memotivasi si kecil untuk belajar berpuasa.
"Mungkin dikasih tahu juga, kalau puasa apa sih hadiahnya? Hadiahnya bisa ketemu Allah, nanti masuk surga bisa ketemu Allah, jadi ada motivasinya," jelas perempuan yang akrab disapa Ustazah Vira tersebut.
3. Lakukan Secara Bertahap
Farraas menambahkan bahwa mengajak anak berpuasa perlu dilakukan secara bertahap dan sebaiknya tidak meminta si kecil untuk langsung berpuasa sehari penuh. Sehingga, buatlah target pada si kecil, sampai akhirnya anak bisa puasa seharian penuh.
"Awalnya bertahap, misalnya target awal dia bangun sahur, atau yang penting dia tahu oh ada sahur, ada buka puasa. Mungkin next stepnya bisa tahan lapar sejam dua jam, mungkin sampai siang dan sampai beduk. Jadi ada prosesnya, enggak harus langsung tiba-tiba anak yang sebelum tahun lalu enggak puasa, tiba-tiba puasa sampai bedug," terangnya.
4. Jangan Menakuti Anak
Farraas menyebut bahwa untuk membuat anak mau belajar puasa adalah dengan menyemangatinya, bukan malah menakutinya. Sehingga, si kecil punya keinginan untuk berpuasa dengan tulus di bulan Ramadhan. "Jadi disemangatin ya bukan ditakut-takutin," pungkas Farras.
****
Saksikan video menarik di bawah ini: