Usia Berapa Bayi Boleh Konsumsi Mentega?

Ilustrasi mentega. Foto: Shutterstock

Memasuki usia enam bulan, bayi memulai tahap makanan pendamping ASI (MPASI), Beberapa ibu mungkin mulai mencoba memperkenalkan berbagai jenis makanan dengan tekstur yang disesuaikan dengan usia si kecil. Tak jarang ibu bertanya-tanya mana makanana yang aman untuk si kecil dan mana yang sebaiknya tidak diberikan terlebih dahulu.

Lantas, bagaimana dengan mentega? Salah satu produk olahan susu ini biasanya digunakan sebagai pelengkap untuk memasak makanan. Apakah aman jika diberikan untuk bayi? Simak penjelasan berikut ini sebagaimana dikutip dari Verywell Family.

Kapan Bayi Boleh Mengonsumsi Mentega?

Ilustrasi bayi makan roti dengan mentega. Foto: Yaoinlove/Shutterstock

Menurut Kristian Morey, RD, LDN., ahli diet klinis di Mercy Medical Center di Baltimore, Amerika Serikat, mentega boleh diberikan pada bayi di atas usia 6 bulan. Namun, pemberiannya perlu dibatasi karena mentega bukan bagian penting dari makanan bayi.

“Secara umum, adalah ide yang baik untuk memastikan bahwa anak Anda mendapatkan berbagai buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan sumber protein, dalam makanan mereka dan tidak terlalu membatasi atau menekankan satu makanan atau bumbu tertentu,” jelas Morey.

Sementara itu, Morey merekomendasikan orang tua untuk memberikan mentega tawar atau unsalted butter dibanding mentega asin atau salted butter. Pasalnya, mentega asin dianggap tidak aman karena ginjal bayi tidak dapat mencerna kadar garam yang tinggi.

“Saya merekomendasikan menggunakan mentega tawar dalam jumlah sedang pada makanan lain yang disukai bayi Anda,” ujar Morey.

Manfaat Mentega untuk Bayi

Ilustrasi mentega. Foto: Shutterstock

Mentega dalam jumlah terbatas mungkin memiliki beberapa manfaat untuk bayi. Salah satunya pada kandungan lemaknya yang bermanfaat untuk perkembangan otak si kecil. Selain itu, jika bayi Anda mengalami berat badan rendah, mentega mungkin bisa menjadi bahan makanan untuk meningkatkan berat badannya.

“Jika Anda berjuang dengan penambahan berat badan, itu juga dapat membantu menambah kalori ekstra,” jelas Preeti Parikh, dokter anak adan direktur medis eksekutif di GoodRx, sebuah perusahaan perawatan kesehatan di Amerika Serikat.

Tak hanya itu, mentega juga mengandung beta-karoten yang mengandung perkembangan visual, serta kalsium yang mendukung pertumbuhan tulang bayi, Moms.