Waspadai 5 Risiko Kelelahan saat Hamil
PerbesarMerasa cepat lelah merupakan kondisi yang wajar dialami oleh ibu hamil. Bagaimana tidak? Saat hamil, tubuh Anda akan mengalami banyak perubahan, salah satunya adalah bobot tubuh yang terasa lebih berat.
Meski rasa lelah wajar dialami oleh ibu hamil, tapi jangan sampai kelelahan ya, Moms. Batasi aktivitas yang bisa memicu kelelahan selama hamil. Berikut adalah beberapa risiko yang bisa saja dialami ibu hamil jika terlalu lelah dalam beraktivitas.
Memicu Kontraksi
PerbesarSaat kelelahan, tubuh Anda akan terasa sangat kaku dan tegang. Kondisi tersebut bisa memicu adanya kontraksi, Moms. Kontraksi juga bisa terjadi ketika Anda mengangkat beban berat dan melakukan olahraga yang tidak seharusnya Anda lakukan.
Mengeluarkan Flek atau Bercak Darah
Saat Anda merasa lelah, sebaiknya segera hentikan aktivitas yang sedang Anda lakukan saat itu. Rasa lelah berlebihan bisa mengakibatkan munculnya bercak darah atau flek dari organ intim Anda.
Mengalami Pendarahan
PerbesarIbu yang sering merasa lelah karena sibuk bekerja (di kantor maupun di rumah) juga bisa mengalami pendarahan. Mengeluarkan flek bercak darah adalah fase yang pertama, dan bila tidak segera istirahat, maka bisa menyebabkan pendarahan.
Pingsan
Rasa lelah yang berlebih juga bisa membuat Anda pingsan. Terjatuh dengan benturan yang keras bisa berbahaya bagi janin bahkan hingga mengalami keguguran.
Anemia
PerbesarBanyak ibu hamil yang rentan terkena hipotensi atau kurang darah (anemia). Anemia bisa terjadi ketika ibu hamil merasa lelah dan diikuti dengan rasa cemas serta stres.