3 Tips Siap Vaksinasi saat Berpuasa: Berdoa, Suntik Pagi Hari, Cek Dokter
PerbesarMajelis Ulama Indonesia (MUI) telah mengeluarkan fatwa bahwa vaksinasi corona saat Ramadhan tidak membatalkan puasa. Namun, sebagian masyarakat masih khawatir untuk divaksin saat berpuasa karena merasa tubuh tidak dalam kondisi prima.
Menanggapi hal ini, dr Reisa Broto Asmoro memiliki sejumlah tips agar masyarakat tak perlu takut divaksin saat berpuasa. Baik dari segi persiapan mental maupun fisik. Reisa menyampaikan itu di akun YouTube Sekretariat Presiden yang dikutip kumparan, Selasa (13/4).
Berikut tiga tips untuk siap vaksinasi pada Ramadhan dari dr Reisa:
1. Berdoa dengan khusyuk, meminta keyakinan lebih dari Allah SWT agar langkah mengikuti vaksinasi diberikan berkah dan faedah bagi sesama umat manusia di seluruh dunia. Saat jiwa tenang dan percaya diri, kita dapat terhindar dari Immunization Stress Related Responses (ISRR).
2. Waktu yang terbaik saat menerima vaksin adalah saat kondisi badan masih segar. Oleh sebab itu, vaksinasi di pagi hari sangat disarankan. Pastikan kita sudah mendaftar secara online di sentra vaksinasi dan faskes lainnya, agar mendapat jadwal vaksinasi di pagi hari.
Di samping itu, selingi masa setelah sahur dan salat subuh dengan olahraga ringan atau tadarus, agar kondisi badan seperti tekanan darah dan suhu tubuh dalam kondisi baik. Saat ini, yang diperbolehkan menerima vaksinasi adalah orang dengan tekan darah di bawah 180 per 110 dan suhu tubuhnya di bawah 37 Celsius.
3. Bagi lansia yang menderita komorbid, konsultasi terlebih dulu dengan dokter sebelum memutuskan pergi ke sentra vaksinasi. Dokter akan memberikan tips khusus bagaimana tetap mengendalikan penyakit penyertanya, sehingga lansia dapat lolos skrining kesehatan sebelum divaksinasi.
Calon penerima vaksinasi disarankan tetap mengkonsumsi obat yang diresepkan oleh dokter tersebut. Sehingga orang komorbid pun tetap dapat divaksinasi, apabila telah mendapat rekomendasi dari dokter yang memeriksa.
Di samping itu, Reisa kembali mendorong masyarakat khususnya muda mudi, anak, dan cucu, untuk membantu para lansia agar bisa mendapat vaksinasi corona saat Ramadhan. Sebab perlindungan kesehatan lansia juga berdampak bagi kesehatan diri sendiri dan sesama.
"Di bulan suci ini kan kita diajak membuat kebaikan, pahalanya juga berkali-kali lipat. Nah, tentunya ini saat yang tepat untuk melakukan kebaikan sebanyak-banyaknya terhadap orang tua kita. Ingat, mereka yang membawa kita divaksinasi saat bayi dan kecil dulu. Wajar kan kalau kita membawa mereka untuk divaksinasi sekarang?" tutur dia.
------
"Punya pertanyaan seputar vaksin? Cek Vaksinesia.com"