Tentang KamiPedoman Media SiberKetentuan & Kebijakan PrivasiPanduan KomunitasPeringkat PenulisCara Menulis di kumparanInformasi Kerja SamaBantuanIklanKarir
2025 © PT Dynamo Media Network
Version 1.102.2

ADVERTISEMENT
Inkontinensia urine atau yang lebih dikenal dengan sebutan beser di Indonesia, kerap dialami oleh kaum perempuan maupun laki-laki dari segala jenjang usia. Kondisi ini dianggap mengganggu karena orang yang mengalaminya harus bolak-balik ke kamar kecil jika berada di ruangan dengan udara yang dingin atau saat kebanyakan minum.
ADVERTISEMENT
James Wright, direktur urologi dari Johns Hopkins Bayview Medical Center, menaruh perhatian kusus pada inkontinensia urine. Menurut Wright, beser bisa sangat menghambat aktivitas seseorang seperti pada saat mereka berolahraga atau melakukan perjalanan panjang.
“Sebagian besar kasus inkontinensia urine dapat disembuhkan,” ungkap Wright optimis sebagaimana dikutip Medical Daily. Bagi kamu yang juga sering mengalaminya, ada beberapa tips yang bisa kamu coba agar tidak beser lagi.
Pertama, kamu harus mulai mengurangi asupan makanan yang bisa meningkatkan beser. Misalnya, bisa dengan mengurangi konsumsi alkohol dan menghindari makanan atau minuman yang banyak mengandung pemanis buatan.
Bagi kamu yang gemar minum kopi, mulai sekarang kebiasaan tersebut juga harus dikurangi. Sebab, kafein juga bisa membuatmu beser.
ADVERTISEMENT
Selain kopi, minuman berkarbonasi, cokelat, buah jeruk, tomat, sirup jagung, madu, dan makanan pedas, adalah sederet daftar makanan dan minuman yang juga patut dibatasi jumlah konsumsinya.
Jika sulit menghindari makanan dan minuman yang disebutkan tadi, anggap saja upaya ini menjadi salah satu cara kamu untuk bisa menurunkan berat badan. Dalam salah satu riset, disebutkan bahwa wanita yang berhasil menurunkan berat badannya cenderung lebih mudh terhindar dari beser.
Cara medis yang dapat ditempuh untuk menyembuhkan beser bisa dengan mengonsumsi obat-obatan tertentu yang disarankan dokter. Peran obat-obatan ini juga sangat penting untuk mencegah inkontinensi urine.
Satu hal lain yang unik jika bicara soal penyembuhan inkontinensi urine adalah dengan melakukan suntik botox. Padahal, selama ini suntik botox lebih populer sebagai cara ampuh menghilangkan keriput pada kulit wajah.
Tapi ternyata, botox yang disuntikkan ke lapisan kandung kemih orang yang sering mengalami beser akan berguna untuk memicu kontraksi otot sehingga dapat menghentikan kebocorannya.
ADVERTISEMENT
Selanjutnya, operasi juga bisa membantumu untuk keluar dari masalah inkontinensi urine. Operasi yang dimaksud adalah dengan menyuntikkan sebuah zat kental di sekitar uretra untuk membantu menahan keluarnya urine. Prosedur medis ini juga dilakukan dengan memasukkan semacam jala ke saluran kemih untuk menekan uretra dan menghentikan kebocoran.