Live Prenatal Workout bersama Annissa Munaf dan Fasty Nabila

Edisi ketiga kumparan Workout Weekend ditujukan khusus untuk para calon ibu yang tengah mengandung. Bersama Annissa Munaf dan Fasty Nabila, kami akan berbagi tips dan olahraga pada masa kehamilan, Jumat (15/5/2020) pukul 16:00 WIB.

Olahraga selama masa kehamilan terbilang penting. Efek positifnya banyak, mulai dari menjaga kesehatan, mengurangi risiko sakit punggung, mengurangi kelebihan berat badan, hingga mempermudah proses persalinan.

Yang tidak kalah penting, prenatal workout juga bisa mengurangi stres pada ibu hamil.

kumparan Workout Weekend edisi ketiga bersama Annissa Munaf dan Fasty Nabila. Foto: kumparan

Lewat Workout Weekend, kumparan akan menemani akhir pekan kamu untuk berolahraga di rumah via kelas online. Kalau kamu sudah mendaftarkan diri pada kelas yang tersedia, selamat! Kamu bisa mengikuti Workout Weekend lewat aplikasi Zoom. Namun, jangan khawatir, tayangan ini juga bisa disaksikan via live streaming di halaman ini.

Kalian juga bisa menyaksikan 'Workout Weekend II: LIT Class Bersama Prilly Latuconsina' di sini.

===

Simak panduan lengkap corona di Pusat Informasi Corona. Yuk, bantu donasi atasi dampak corona!