Perjuangan Alicia Vikander untuk Dapatkan Tubuh Atletis Lara Croft

Alicia Vikander (Foto: Instagram @aliciavikanderdaily)

Anda yang sudah menyaksikan film terbaru Lara Croft, pasti terkesima dengan tubuh atletis yang dimiliki oleh sang bintang utama, Alicia Vikander.

Jika Anda penggemarnya yang sudah mengikut perkembangan Alicia, Anda akan lebih terkesima lagi menyadari bahwa bentuk tubuh bintang Swedia ini mengalami perubahan yang sangat drastis. Dalam aksinya memainkan karakter Lara Croft yang dulu diperankan oleh Angelina Jolie, tubuh Alicia mendadak berubah jadi lebih ‘kering’ dan berotot.

Untuk memainkan peran Lara Croft, Alicia harus rela menjalani segudang latihan fisik yang keras untuk membentuk tubuhnya. Padahal, Alicia yang juga berprofesi sebagai ballerina memiliki tubuh langsing yang jauh dari kata ‘perkasa’. Cukup kontras dengan Lara Croft yang atletis.

Sang pelatih pribadi, Magnus Lygdback, menuturkan bahwa Alicia memperoleh otot sempurnanya hanya dalam waktu empat bulan. Namun selama empat bulan yang ‘menyiksa’ tersebut, Alicia harus berolahraga tujuh hari dalam seminggu, alias tanpa jeda.

“Saya sungguh terpesona dengan dedikasi dan etos kerja Alicia untuk peran ini. Dia mengangkat beban seberat 15 kilogram seperti juara,” ujar Magnus dalam sebuah video.

Untuk berlatih, Alicia juga harus bangun pagi-pagi sekali. “Bangun subuh, kerja keras, sangat worth it,” tulis Magnus di akun Instagramnya.

Kepada E! News, Alicia juga bercerita soal perjuangannya untuk membentuk tubuh. “Saya berlatih selama berbulan-bulan. Tak hanya bersepeda, tapi juga latihan MMA, boxing, panjat tebing. Saya mengangkat lebih banyak beban ketimbang yang pernah saya lakukan seumur hidup,” ujar perempuan berusia 29 tahun ini.

Alicia harus mengangkat beban enam kali seminggu, latihan MMA empat kali seminggu, panjat tebing dua hingga tiga kali seminggu, dan masih banyak lagi.

Perjuangan Alicia tak sebatas latihan fisik yang menguras tenaga saja, lho. Ia juga menjaga pola makan dengan ketat dan teratur. Ditutur Magnus, ia sudah mulai mengatur menu dan nutrisi makanan Alicia sejak tujuh bulan sebelum syuting dimulai.

Namun, seluruh perjuangan dan air mata terbayar lunas dengan bentuk tubuh yang berhasil diperolehnya.

“Butuh sekitar empat bulan untuk membentuk tubuh, dan saya tak pernah mengangkat beban di lengan saya sebelumnya. Saya melakukan balet, dan pelatih mengatakan bahwa bentuk tubuh saya tidak maksimal. Saya pikir otot akan bertahan selamanya, tapi tiga minggu setelah berlatih, saya kehilangan semuanya,” tutup Alicia seraya tertawa.