5 Cara Mengurangi Minyak di Wajah Secara Alami dan Praktis

Ilustrasi kulit berminyak Foto: Shutterstock

Minyak pada wajah memiliki fungsi tersendiri untuk kulit. Namun, jika jumlah produksinya berlebih, malah bisa menimbulkan masalah kulit. Untungnya, ada beberapa cara mengurangi minyak di wajah secara alami.

Produksi minyak berlebih pada wajah disebabkan oleh banyak faktor, seperti genetik, lingkungan, pemakaian skincare yang salah, hingga gaya hidup. Menurut American Academy of Dermatology Association (AAD), minyak berlebih itu berpotensi menyumbat pori-pori dan memicu munculnya jerawat serta komedo.

Namun, di sisi lain minyak juga membantu menjaga kulit. Orang dengan kulit berminyak cenderung memiliki kulit lebih tebal dan kerutan lebih sedikit.

Jadi, intinya adalah menjaga keseimbangan minyak di kulit, jangan sampai berlebihan atau kekurangan. Lantas, bagaimana cara mengurangi minyak di wajah secara alami? Simak di bawah ini, Ladies.

Cara Mengurangi Minyak di Wajah Secara Alami

Ilustrasi merawat kulit berminyak Foto: Shutterstock

Merujuk laman Healthline, berikut ini beberapa cara sederhana dan alami yang bisa membantu mengurangi minyak di wajah.

1. Cuci Muka

Mencuci wajah secara teratur sangat berpengaruh pada kulit berminyak. Disarankan untuk mencuci muka minimal pagi hari dan malam sebelum tidur. Gunakan sabun pencuci wajah yang formulanya lembut, pH seimbang, dan tidak mengandung bahan iritan seperti alkohol atau pewangi.

2. Madu

Jika kulitmu berminyak dan berjerawat, madu adalah bahan alami yang mungkin bisa jadi solusi. Pasalnya, bahan ini bersifat antibakteri dan antiseptik.

Madu juga termasuk humektan alami yang bisa membantu menjaga kelembapan kulit tanpa meninggalkan kesan lengket atau makin berminyak. Hal ini karena humektan hanya menarik kelembapan dari kulit.

Cara penggunaannya sangat sederhana, cukup oleskan secara tipis ke wajah, kemudian biarkan selama 10 menit. Setelah itu, bilas hingga bersih dengan air hangat.

3. Oatmeal

Oatmeal membantu menenangkan kulit yang meradang dan menyerap minyak berlebih. Tidak hanya itu, bahan alami ini juga dapat membantu mengelupas sel kulit mati atau eksfoliasi.

Gunakan oatmeal sebagai masker wajah untuk mendapatkan manfaatnya. Berikut caranya:

4. Tomat

Ilustrasi tomat untuk mengurangi kulit berminyak. Foto: Shutter Stock

Tomat mengandung salicylic acid yang sering digunakan dalam skincare khusus jerawat. Bahan tersebut dapat membantu menyerap minyak berlebih pada kulit serta membuka pori-pori yang tersumbat. Untuk membuat masker tomat, lakukan langkah-langkah berikut:

Jika ingin lebih praktis, kamu juga bisa menggunakan irisan tomat dan langsung tempelkan ke wajah. Tunggu hingga cairannya meresap ke kulit, setelah itu cuci wajah hingga bersih.

5. Ubah Pola Makan

AAD menyebut bahwa makanan dan minuman yang tinggi glikemik dapat merangsang peradangan dan produksi minyak, karena meningkatkan gula darah dengan cepat.

Oleh karena itu, orang yang kulitnya berminyak sebaiknya mengonsumsi makanan rendah glikemik, seperti sayuran segar, buah-buahan, kacang-kacangan, ikan laut, susu, dan lain sebagainya.

Baca Juga: Makanan dengan Indeks Glikemik Rendah, Cocok untuk Menu Diet Ibu