Jangan Langsung Berteman dengan Mantan Pacar Usai Putus Cinta, Ini Alasannya

Ilustrasi pasangan. Foto: Shutterstock

Putus cinta memang menyakitkan, Ladies. Dengan harapan dapat meringankan rasa sakit, sebagian perempuan memilih untuk langsung menjalin pertemanan dengan sang mantan pacar.

Padahal, langsung berteman dengan mantan pacar usai putus cinta justru bisa membawa dampak negatif untukmu. Simak penjelasan singkatnya berikut ini, seperti dirangkum kumparanWOMAN.

Alasan Kamu Tak Sebaiknya Langsung Berteman dengan Mantan Pacar Usai Putus Cinta

Terasa membingungkan dan menyakitkan

Ilustrasi pasangan. Foto: UfaBizPhoto/Shutterstock

Ladies, ambil jeda waktu usai berpisah dan putuskan kontak untuk sementara dengan mantan pacar. Hal ini bisa membuatmu pulih usai putus cinta.

Berteman dengan mantan pacar memang mungkin terjadi. Namun, hubungan pertemanan akan berlangsung mulus hanya ketika kedua belah pihak telah rampung memproses perpisahan dan berhasil move on.

“Mencoba untuk langsung berteman hanya akan membingungkan dan menyakitkan,” ujar Ashera DeRosa, terapis hubungan di Whole Stories Therapy, dikutip dari Insider.

Jika kamu tak bisa benar-benar putus kontak dengan mantan pacar karena beberapa faktor, seperti misalnya bekerja di kantor yang sama, tetapkan batasan dengan tegas.

Kehilangan momen untuk melakukan kontemplasi

Ilustrasi putus cinta. Foto: Shutterstock

Setelah putus cinta, mengambil jeda waktu juga penting untuk melakukan kontemplasi terkait hal-hal yang telah terjadi.

Ini saatnya kamu mencari jawaban tentang apa yang salah dari hubungan yang baru saja berlalu, apa saja yang bisa menjadi pelajaran agar kamu bisa meningkatkan kualitas diri, hingga apakah ada tanda bahaya yang harus kamu waspadai di kemudian hari.

Jika kamu dan mantan pacar tetap akrab setelah kalian memutuskan berpisah, kamu akan kehilangan momen untuk berkontemplasi dan memulihkan diri.

Bisa terjebak dalam hubungan putus-nyambung

Ilustrasi pasangan bertengkar. Foto: Kmpzzz/shutterstock

Saat langsung berteman dengan mantan pacar usai putus, barangkali sensasinya akan menyenangkan karena kamu merasa belum sepenuhnya kehilangan dirinya.

Berhati-hatilah, Ladies. Sebab, ini bisa membuatmu dengan mudah jatuh dalam pola hubungan putus-nyambung yang berbahaya.

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Family Relations, mengutip Forbes, hubungan putus-nyambung dapat menyebabkan masalah serius, seperti depresi dan kecemasan.