Lakukan 5 Tips Ini agar Kulit Tetap Glowing Selama di Rumah Aja

Menjaga kesehatan kulit agar tetap glowing selama di rumah aja. Foto: dok. Shutter Stock

Sejak pemerintah menghimbau untuk melakukan social distancing dan pembatasan sosial berskala besar dengan berada di rumah saja, itu berarti ada hal-hal yang tak bisa Anda lakukan untuk sementara waktu. Salah satunya adalah pergi ke salon untuk melakukan perawatan kulit dan tubuh.

Akibatnya, banyak perempuan yang merasa kulitnya justru menjadi kusam karena merasa malas merawat diri dengan alasan hanya berdiam diri di rumah saja. Karena bagi sebagian perempuan, melakukan perawatan ke salon merupakan salah satu bentuk me-time yang paling dinanti-nanti. Apakah Anda salah satunya, Ladies?

Jika iya, jangan khawatir. Sebenarnya, Anda pun bisa melakukan perawatan diri di rumah saja untuk mendapatkan kulit yang bersih dan glowing meski tidak pergi salon kecantikan. Seperti apa tipsnya? Berikut kumparanWOMAN berikan ulasannya.

1. Jangan mandi terlalu lama

Jangan mandi terlalu lama agar kulit tidak kering. Foto: dok. Shutter Stock

Melansir Mayo Clinic, mandi dengan air hangat dalam waktu yang lama atau berendam dengan air hangat ternyata tidak dianjurkan. Hal ini dapat menghilangkan kandungan minyak alami pada kulit Anda, hingga akhirnya kulit menjadi kering dan terlihat kusam.

Sebaiknya, batasi waktu mandi Anda dan gunakan baik air hangat maupun dingin untuk menjaga kadar minyak dalam kulit. Selain itu, hindari pula penggunaan sabun yang kandungannya terlalu kuat karena dapat menghilangkan minyak alami kulit. Anda bisa memilih sabun yang kandungannya ringan dan tidak membuat kulit kesat.

Setidaknya satu kali dalam seminggu, Anda pun bisa melakukan body scrub atau luluran untuk mengangkat sel kulit mati pada tubuh. Pilih body scrub yang sesuai dengan jenis kulit Anda, seperti varian kopi yang mampu menghaluskan kulit atau chamomile yang melembapkan.

2. Gunakan body serum untuk cerahkan kulit

NIVEA Extra White Body Serum Hijab Cooling. Foto: Intan Kemala Sari/kumparan

Tak hanya wajah saja yang perlu menggunakan serum, tubuh pun juga memerlukannya untuk membuat kulit lebih cerah dan terawat. Salah satu produk body serum yang bisa dipilih adalah NIVEA Extra White Body Serum Hijab Cooling yang merupakan produk hijab pertama dari NIVEA khusus untuk perempuan berhijab.

Sesuai dengan namanya, body serum ini dikhususkan untuk perempuan berhijab yang mungkin selama ini beranggapan tak perlu mengenakan produk perawatan tubuh karena berbusana tertutup. Padahal, kulit pun perlu asupan nutrisi untuk membuatnya lebih cerah dan glowing.

NIVEA Extra White Body Serum Hijab Cooling mampu memberikan efek instant cooling sensation. Foto: Intan Kemala Sari/kumparan

NIVEA Extra White Body Serum Hijab Cooling ini dilengkapi dengan kandungan vitamin C, UV filter dan memberikan efek instant cooling sensation (terasa dingin saat dipakai). Body serum ini cocok dipakai secara reguler karena teksturnya yang ringan, tidak lengket, dan cepat menyerap ke kulit setelah digunakan.

3. Rutin mengkonsumsi vitamin C

Rajin mengkonsumsi vitamin c berupa suplemen maupun makanan. Foto: dok. Shutter Stock

Bila sudah mengenakan NIVEA Extra White Body Serum Hijab Cooling yang mengandung vitamin C, tak ada salahnya untuk tetap mengkonsumsi vitamin C yang bekerja dari dalam tubuh. Rutin mengkonsumsi vitamin C mampu membuat kulit lebih glowing seolah memancarkan cahaya dari dalam tubuh.

Selain itu, vitamin C pun berguna untuk melancarkan sirkulasi darah di dalam tubuh sehingga membuat body serum yang dioleskan pada kulit menyerap lebih maksimal dan tubuh tetap terhidrasi. Bila rutin mengkonsumsi vitamin C, lapisan kulit teratas akan memancarkan cahaya alami yang menjadi salah satu karakteristik kulit sehat.

Tak hanya itu saja, vitamin C yang rajin dikonsumsi mampu bekerja sebagai penghalang sinar UV dan mengurangi noda hitam pada wajah. Hasilnya, kerusakan kulit karena berkurangnya jumlah produksi melanin pun bisa teratasi.

Vitamin C bisa didapatkan dari beberapa makanan. Mulai dari buah-buahan seperti jambu biji, jeruk, nanas, kiwi, mangga, stroberi dan pepaya, hingga sayur-sayuran seperti brokoli, kembang kol, kangkung dan bayam. Selain itu, Anda pun bisa mengkonsumsi vitamin C yang banyak dijual di pasaran. Namun pastikan, konsultasikan diri dengan dokter terlebih dahulu sebelum mengkonsumsinya.

4. Lakukan perawatan skin care dasar untuk wajah

Merawat wajah dengan skin care dasar saat di rumah aja. Foto: dok. Shutter Stock

Jika tubuh sudah diberikan perlindungan dengan baik, maka kini saatnya untuk merawat wajah dengan tahapan skin care dasar yang terdiri dari sabun cuci muka, pelembap dan sunscreen. Cukup dengan tiga produk ini saja, Anda pun bisa mendapatkan kulit yang cerah dan sehat.

Lakukan perawatan skin care dasar ini setidaknya setiap pagi dan malam. Meski Anda tidak keluar rumah atau menggunakan makeup, merawat wajah pun tetap harus dilakukan dengan rutin.

5. Hindari stres dan konsumsi makanan sehat

Ilustrasi memasak makanan sehat untuk mengisi waktu luang di rumah aja. Foto: dok. Shutter Stock

Tak dapat dipungkiri, berada di rumah saja memang membuat penat dan bosan. Akibatnya, stres pun tak dapat dihindari. Bila sudah seperti ini, cara yang bisa dilakukan adalah melakukan kegiatan yang menyenangkan hati serta pikiran. Mulai dari berolahraga, menghirup udara segar di depan rumah, sekadar menyapa teman dan keluarga melalui video call, atau justru mencari hobi baru.

Selain menghindari stres, pastikan juga Anda tetap mengkonsumsi makan sehat yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit. Seperti salmon, alpukat, kacang-kacangan, ubi, paprika, brokoli, tomat dan sayuran lainnya.

Ladies, siap menjaga kulit agar tetap glowing saat di rumah aja?

(Simak panduan lengkap corona di Pusat Informasi Corona)

***

Yuk! bantu donasi atasi dampak corona.