kumparanWOMAN
verified-green
26 Nov 2024
Peringatan Buat Kamu yang Scrolling Medsos Berjam-jam
Main medsos kelamaan ternyata bisa memicu risiko depresi dan anxiety. Untuk itu, kita harus lebih Cerdas Digital dengan memanfaatkan fitur-fitur yang tersedia. Beberapa di antaranya seperti fitur Daily Limit dan Sleep Mode di Instagram yang bisa membantu kamu membatasi diri. Dengan memanfaatkan fitur-fitur tersebut, kamu lebih bisa punya boundaries dan medsos tak lagi jadi sumber pemicu gangguan kesehatan mental
4
comment
0 Komentar
Belum ada komentar