6 Rekomendasi Vitamin Ibu Hamil Trimester 1

Ilustrasi vitamin ibu hamil trimester 1 (Sumber: iStock)

Ibu hamil tentunya membutuhkan banyak asupan vitamin dan mineral untuk memenuhi kebutuhan tubuh serta janin dalam kandungan. Tapi, sebagai ibu hamil yang masih trimester 1, kamu pernah bingung enggak mau konsumsi vitamin apa? Supaya enggak bingung, Mama kasih rekomendasi vitamin ibu hamil trimester 1.

Jika kamu bertanya-tanya vitamin apa yang bagus untuk ibu hamil trimester 1, maka jawabannya cukup beragam, Ma. Karena berbagai merk vitamin memiliki kelebihannya masing-masing, jadi kamu harus pilih dengan cermat, ya.

Baiknya kamu konsultasi dulu sama dokter lalu kamu tanyakan kira-kira vitamin apa yang yang diperlukan selama masa kehamilan kamu. Di bawah ini sudah Mama rangkum beberapa vitamin yang bagus untuk ibu hamil trimester 1. Yuk, langsung disimak, Ma!

6 Rekomendasi Vitamin Ibu Hamil Trimester 1

Ilustrasi vitamin ibu hamil trimester 1 (Sumber: iStock)

1. Elkana

Elkana yang berwujud tablet memiliki kandungan mineral dan multivitamin dengan fungsi memenuhi kebutuhan ibu hamil selama masa kehamilan dan menyusui.

Bisa dikosumsi sebelum atau sesudah makan atau juga bersamaan dengan saat makan jika pencernaan Mama dalam kondisi yang tidak nyaman. Komposisi Elkana adalah Dibasic Ca Phospate, Ca lactate, vitamin B6, D3 dan C.

Harga: Rp8 ribu per strip

2. Blackmores Pregnancy

Untuk meningkatkan imunitas tubuh ibu hamil, konsumsi Blackmores Pregnancy yang tinggi vitamin B dan asam folat bagus bagi ibu hamil. Kandungan nutrisi yang lengkap di suplemen ini bisa membantu memenuhi kebutuhan sehari-hari ibu hamil seperti DHA, EPA, Zinc Vitamin B1, B2, B12 dan masih banyak lagi.

Harga: Rp170 ribu per botol

3. Osfit Platinum

Merupakan salah satu vitamin yang bisa dikonsumsi oleh ibu hamil di awal masa kehamilan. Osfit platinum menekankan kepada kandungan DHA di dalamnya. DHA sangat diperlukan oleh ibu hamil untuk meningkatkan perkembangan otak janin di dalam kandungan. Untuk konsumsinya sendiri sebaiknya kamu mengikuti anjuran dokter ya, Ma.

Harga: Rp120 ribu per botol

Ilustrasi vitamin ibu hamil trimester 1 (Sumber: iStock)

4. Promavit

Promavit sangat berguna untuk ibu hamil yang mengalami anemia atau keluhan kurang darah di awal masa kehamilannya. Fungsi lainnya dari promavit yakni meningkatkan imunitas ibu hamil, mengatasi anemia, mencegah tulang keropos, dan mendukung perkembangan otak janin dalam kandungan.

Harga: Rp230 ribu per kotak

5. Natavit

Natavit juga bisa menjadi vitamin bagi ibu hamil sejak masa kandungannya trimester 1. Natavit memiliki kandungan DHA, vitamin B kompleks, dan lainnya yang baik dalam menjaga kesehatan ibu hamil dan mendukung tumbuh kembang janin. Suplemen ini juga membantu pembentukan sel tubuh janin.

Harga: Rp95 ribu per botol

6. Folamil Genio

Satu lagi vitamin yang bisa dikonsumsi ibu hamil trimester 1, Folamil Genio. Suplemen yang berbentuk kapsul ini mengandung DHA dan asam folat serta multivitamin dan mineral lainnya. Folamil Genio baik untuk perkembangan otak janin serta menjaga agar ibu tidak terkena osteoporosis.

Harga: Rp120 ribu per botol

Demikian rekomendasi vitamin ibu hamil trimester 1 yang aman dikonsumsi. Sebagai catatan, sebelum Mama konsumsi vitamin apa pun, kamu wajib konsultasikan dahulu ya ke dokter atau ahli. Kamu juga sebaiknya tidak konsumsi banyak merk vitamin sekaligus tanpa arahan dokter. Semoga bahasan ini bisa membantu kamu ya, Ma.

(SRP)