Cara Membuat Susu Formula yang Benar, Ibu Perlu Tahu

Ilustrasi susu formula. Foto: Pexels.com

Membuat susu formula untuk anak mungkin terdengar mudah untuk dilakukan. Meskipun demikian, Mama perlu tahu cara membuat susu formula yang benar.

Sama seperti penyajian ASI, Mama tidak boleh sembarangan dalam menyajikan susu formula. Beberapa kesalahan dalam membuat susu formula bisa membuat anak mengalami diare atau muntah setelah mengonsumsinya.

Oleh karena itu, penting untuk Mama mengetahui cara membuat susu formula yang benar. Bagaimana caranya? Yuk simak penjelasan di bawah ini!

Cara Membuat Susu Formula yang Benar

Susu formula perlu dibuat dengan benar agar tidak mengganggu kesehatan anak. Foto: Pexels.com

Mengutip dari Mayo Clinic, berikut cara membuat susu formula yang benar.

1. Cek Tanggal Kedaluwarsa Susu

Cara pertama adalah mengecek tanggal kedaluwarsa. Jangan biarkan anak Mama minum susu yang sudah kedaluwarsa.

Pasalnya, minum susu kedaluwarsa bisa menyebabkan anak Mama keracunan makanan, sakit perut, muntah, diare, dan beberapa gangguan kesehatan lainnya. Maka dari itu, Mama sebaiknya memeriksa tanggal kedaluwarsa susu terlebih dahulu sebelum memberikan kepada anak.

2. Cuci Tangan

Sebelum menyiapkan susu formula, Mama perlu mencuci tangan Mama dengan sabun dan air hingga bersih. Keringkan tangan dengan baik kemudian Mama bisa bersiap untuk membuat susu formula.

3. Siapkan Botol Susu

Sebelum membuat susu formula, pastikan botol susu yang akan digunakan sudah dicuci dengan bersih serta disterilkan dengan baik.

Mengapa perlu disterilkan? Hal ini menghindari adanya kotoran, kuman, dan zat berbahaya pada botol yang bisa membahayakan kesehatan anak.

Mama bisa melakukan sterilisasi botol dengan beberapa cara, mulai dari merendamnya dengan air panas ataupun menggunakan sterilizer khusus untuk perlengkapan bayi.

Jangan sekali-kali menggunakan wadah yang sudah kotor untuk membuat susu formula. Hal ini meningkatkan risiko anak Mama meminum susu yang sudah basi.

4. Buat Susu Formula sesuai Takaran

Ilustrasi cara membuat susu formula yang benar untuk anak. Foto: Pexels.com

Setelah botol susu sudah siap, Mama bisa menuangkan susu formula pada botol. Tuangkan susu formula sesuai takaran yang tepat ya, Ma.

Mama bisa menyesuaikan takarannya dengan ukuran botol yang digunakan anak. Pada umumnya, susu formula diberikan sebanyak 3-4 sendok untuk botol berukuran 170 ml.

Jika botol minum anak lebih rendah atau tinggi dari ukuran tersebut, Mama bisa menyesuaikan takarannya.

5. Seduh Susu Formula

Jika susu formula sudah ditakar, Mama kini hanya perlu menyeduhnya. Seduhlah susu formula dengan air panas yang pastinya kebersihannya sudah terjamin.

Agar anak tidak minum susu yang sangat panas, Mama bisa mencampurkannya dengan air dingin agar suhu air susu formula menjadi lebih hangat dan mudah diterima oleh anak.

6. Aduk Susu Formula dengan Rata

Setelah menyeduh susu formula, Mama bisa mengaduk susu formula menggunakan alat yang bersih ataupun mengocoknya dengan perlahan.

Cara ini diperlukan untuk memastikan bahwa tidak ada susu formula yang menggumpal dan tidak membuat bayi tersedak ketika meminumnya.

Nah, demikian cara membuat susu formula yang benar. Sangat mudah kan? Selamat mencoba ya, Ma!

(SAI)