Cara Mendapatkan Biskuit Ibu Hamil dari Puskesmas

Ilustrasi ibu hamil mengonsumsi biskuit ibu hamil. Foto: Shutterstock.com

Biskuit ibu hamil adalah camilan khusus yang bisa didapatkan secara gratis. Lantas, bagaimana cara mendapatkan biskuit ibu hamil dari puskesmas?

Biskuit ibu hamil atau biasa disebut dengan Makanan Tambahan Ibu Hamil adalah jenis biskuit yang diberikan oleh Kementerian Kesehatan RI guna mendukung kesehatan ibu hamil, Ma.

Mama dapat memperoleh biskuit ini dengan mudah dari puskesmas. Bagaimana caranya? Yuk simak penjelasan di bawah ini.

Apa Itu Biskuit Ibu Hamil dari Puskesmas?

Ilustrasi biskuit ibu hamil dari Kemenkes. Foto: Direktorat Gizi Kemenkes

Ibu hamil dianjurkan untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya lebih banyak dibandingkan dengan sebelum hamil. Setiap ibu hamil disarankan untuk mengonsumsi makanan sehat penuh nutrisi untuk menjaga kesehatannya dan juga janin yang sedang dikandung.

Mengutip dari laman Kementerian Kesehatan RI, sebagai salah satu bentuk pemenuhan gizi ibu hamil serta pencegahan stunting pada anak, pemerintah mencanangkan program Pemberian Makanan Tambahan (PMT) untuk ibu hamil.

Bagi Mama yang sedang hamil, Mama bisa mendapatkan bantuan berupa vitamin serta makanan tambahan tersebut. Makanan tambahan yang dimaksud ialah biskuit ibu hamil.

PMT Ibu Hamil mengandung 104 kalori yang artinya dapat memberikan energi yang cukup untuk ibu hamil. Selain itu, PMT Ibu Hamil mengandung beberapa nutrisi penting, mulai dari karbohidrat, protein, dan lemak.

Selain itu, biskuit ini diperkaya dengan 9 macam vitamin (A, B1, B2, B3, B6, B12, C, D dan E) serta 8 mineral (asam Folat, zat besi, selenium, kalsium, natrium, seng, iodium, dan fosfor).

Makanan tambahan ibu hamil ini bisa Mama konsumsi sebanyak 2 keping setiap hari selama trimester pertama dan 3 keping biskuit untuk trimester 2 dan 3 kehamilan.

Cara Mendapatkan Biskuit Ibu Hamil dari Puskesmas

Cara mendapatkan biskuit ibu hamil dari puskesmas adalah dengan melakukan pemeriksaan kehamilan secara rutin di Puskesmas. Foto: Shutterstock.com

Biskuit ibu hamil ini bisa didapatkan secara gratis di Puskesmas. Caranya sangatlah mudah, yakni Mama cukup melakukan pemeriksaan kehamilan secara rutin di Puskesmas.

Namun, pada umumnya, biskuit ibu hamil diperuntukkan untuk ibu hamil yang mengalami kekurangan gizi, sehingga membutuhkan asupan nutrisi lebih tinggi.

Jika hasil pemeriksaan fisik Mama menunjukkan kamu kekurangan gizi ataupun energi, tenaga kesehatan akan menganjurkan Mama untuk mengonsumsi PMT Ibu Hamil guna mendukung pemenuhan gizi Mama.

Meskipun mengandung nutrisi yang tinggi, Mama tidak boleh hanya mengandalkan biskuit hamil ini untuk pemenuhan gizi Mama ya. Tetaplah konsumsi makanan sehat dan bergizi setiap hari.

PMT Ibu Hamil akan terus diberikan hingga Ibu hamil tidak lagi berada dalam kategori kurang energi kronis (KEK) sesuai dengan pemeriksaan lingkar lengan atas (LILA).

Apabila hasil pemeriksaan Mama dengan standar, Mama akan dianjurkan untuk mengonsumsi makanan dengan gizi yang seimbang.

Itulah informasi seputar cara mendapatkan biskuit ibu hamil dari puskesmas. Dari penjelasan di atas, dapat disimpulkan bahwa Mama akan mendapatkan biskuit ini dengan gratis apabila Mama memiliki kondisi fisik yang kurang memadai.

(SAI)