Mulut Pahit saat Hamil, Apa Penyebabnya?

Mulut terasa kering saat hamil adalah salah satu gejala kehamilan. Foto: Shutter Stock

Pernahkah merasa mulut pahit saat hamil, Ma? Mama mungkin bertanya-tanya apakah penyebab mulut terasa hamil selama kehamilan.

Mama pasti sudah tahu bahwa selama kehamilan, ada sejumlah perubahan fisik yang akan Mama rasakan. Salah satunya adalah pada indra pengecap.

Baik mulut ataupun lidah Mama bisa saja terasa pahit ataupun terasa seperti besi selama kehamilan. Mengapa demikian? Yuk cari tahu penyebab mulut terasa pahit di bawah ini, Ma.

Penyebab Mulut Pahit saat Hamil

Mulut pahit saat hamil biasanya disebabkan oleh perubahan hormon. Foto: Pexels.com

Selama kehamilan Ma, kadar hormon estrogen dan progesteron akan meningkat guna menjaga tubuh agar siap menjadi tumbuh kembang bayi. Ketika perubahan kadar hormon terjadi, Mama mungkin akan merasakan sejumlah gejala ataupun keluhan.

Gejala dan keluhan selama kehamilan biasanya sering terasa pada trimester pertama, di mana tubuh masih mencoba beradaptasi dan menyesuaikan dengan kondisi kehamilan.

Mama akan merasakan perubahan pada indra pengecap dan pola makan. Mama mungkin akan mengalami penurunan nafsu makan akibat mulut terasa pahit.

Mengutip dari Healthline, mulut pahit saat hamil disebabkan oleh adanya perubahan pada proses sensorik. Tidak hanya mempengaruhi mulut, perubahan proses sensorik juga bisa mengakibatkan gangguan pada penciuman.

Perubahan sensorik selama kehamilan disebabkan oleh perubahan hormon. Kondisi ini menyebabkan kondisi disgeusia yang mengacu pada perubahan rasa pada mulut atau lidah.

Kondisi ini biasanya membuat mulut dan lidah terasa pahit, asin, terasa seperti logam, hingga berbau busuk. Disgeusia umumnya muncul pada trimester awal kehamilan dan seiring berjalannya waktu, kondisi ini akan cenderung membaik.

Selain akibat perubahan hormon, disgeusia juga bisa dipicu oleh beberapa faktor, di antaranya:

• Konsumsi vitamin atau suplemen tertentu

• Mengambil obat over the counter (OTC) atau obat resep

• Pilek atau infeksi di mulut

• Mulut kering

• Diabetes

• Gingivitis

• Penyakit ginjal atau hati

• Pengobatan kanker

• Paparan zat kimia atau logam berat

Cara Mengatasi Mulut Pahit saat Hamil

Salah satu cara mengatasi mulut pahit saat hamil adalah makan buah asam secukupnya. Foto: Pexels.com

Jika Mama merasa mulut pahit saat hamil disebabkan oleh beberapa gangguan di atas, Mama sebaiknya melakukan konsultasi dengan dokter untuk menanganinya.

Namun, apabila Mama yakin mulut terasa pahit disebabkan oleh perubahan hormon biasa, Mama bisa melakukan beberapa cara berikut ini untuk mengatasinya:

• Makan permen mint atau permen karet bebas gula

• Konsumsi makanan dingin, seperti es loli atau buah beku

• Makan kerupuk asin untuk menyingkirkan rasa pahitnya

• Konsumsi makanan dan minuman asam yang aman, seperti acar dan apel hijau

• Minum jus jeruk secukupnya

Itulah penyebab mulut pahit saat hamil dan cara mengatasinya. Mulut pahit sebaiknya segera diatasi agar Mama yang sedang mengandung tidak kesulitan dalam mencukupi kebutuhan nutrisi harian.

Gangguan mulut pahit bisa membuat nafsu makan menurun. Hal ini perlu dihindari karena bisa membuat Mama kekurangan gizi dan tidak mampu memenuhi kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan janin.

(SAI)

Frequently Asked Question Section

Kapan gejala kehamilan mulai muncul?

Gejala dan keluhan biasanya sering terasa pada trimester pertama, di mana tubuh masih mencoba beradaptasi dan menyesuaikan dengan kondisi kehamilan.

Apa itu disgeusia?

Disgeusia adalah kondisi yang mengacu pada perubahan rasa pada mulut atau lidah.

Mengapa mulut pahit saat hamil perlu ditangani?

Gangguan mulut pahit bisa membuat nafsu makan menurun. Hal ini perlu dihindari karena bisa membuat Mama kekurangan gizi dan tidak mampu memenuhi kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan janin