Fasilitas Recovery di Tempat Fitness, Bikin Kamu yang Hobi Olahraga Bebas Cedera

Peluncuran fasilitas kesehatan Grid Recovery di Grid Fitness Hub yang terletak di Carstensz Mall, Pagedangan, Kabupaten Tangerang. Foto: Dok. Istimewa

Siapa yang habis olahraga kerap merasakan sakit atau cedera di beberapa bagian tertentu? Hal ini bisa terjadi karena kamu jarang olahraga, kurang pemanasan, atau salah gerakan.

Fenomena ini disebut juga dengan delayed onset muscle soreness (DOMS), atau rasa nyeri otot akut yang muncul sesaat setelah berolahraga. Biasanya, nyeri otot akut akan hilang dengan cepat setelah selesai olahraga.

Namun berbeda dengan gejala DOMS yang bisa bertahan hingga tiga hari.

Untuk mengatasinya, Grid Fitness Hub yang terletak di Carstensz Mall, menghadirkan fasilitas terbarunya bertajuk Grid Recovery. Fasilitas ini dihadirkan berkolaborasi dengan layanan kesehatan Bebas Cedera.

"Fasilitas ini cocok untuk para pegiat olahraga jika terjadinya cedera. Ke depannya, kami juga akan ada pop up store supaya teman-teman bisa merasakan fasiltias dari Grid Recovery," kata Club Manager of Grid Fitness Hub, Mellie Leonita, dalam keterangan tertulisnya.

Peluncuran fasilitas kesehatan Grid Recovery di Grid Fitness Hub yang terletak di Carstensz Mall, Pagedangan, Kabupaten Tangerang. Foto: Dok. Istimewa

"Pop up store ini akan ada di Selasa, Rabu, dan Sabtu mulai pukul 13.00 WIB sampai 20.00 WIB," lanjutnya.

Mellie juga mengatakan, fasilitas Grid Recovery berkomitmen menyediakan layanan fisioterapi terbaik bagi para atlet dan individu aktif.

"Kami memahami bahwa pemulihan yang optimal adalah kunci untuk mencapai performa terbaik, dan kami akan bekerja sama dengan pasien untuk membantu mereka mencapai tujuan mereka," kata Mellie.

Peluncuran fasilitas kesehatan Grid Recovery di Grid Fitness Hub yang terletak di Carstensz Mall, Pagedangan, Kabupaten Tangerang. Foto: Dok. Istimewa

Fasilitas ini juga turut menggandeng Fisioterapis Timnas Indonesia Asep Azis untuk menangani keluhan setiap pengunjung.

"Jadi, bisa tahu kalau misalnya merasa kurang enak di bagian persendian atau cedera, bisa langsung ke Grid Recovery," lanjut Mellie.

Sementara Asep yang merupakan Founder Bebas Cedera ini mengatakan, Bebas Cedera saat ini sudah berada di 15 titik di Indonesia, seperti di sport centre, klinik, dan fitness centre.

"Ini merupakan salah satu yang kami kembangkan. Kami juga banyak mengirimkan fisioterapis ke klub-klub profesional. Saya harap dengan kolaborasi ini, semuanya jadi bebas cedera. Jangan sampai nunggu sampai cedera parah dulu," tutup Asep.