Manfaat Biang Kunyit untuk Meredakan Asam Lambung

Ilustrasi Kunyit. Dokumentasi Pribadi

Di Indonesia banyak orang yang menderita penyakit asam lambung. Hal ini disebabkan dengan buruknya pola makan dan banyaknya konsumsi makanan pedas. Melihat banyak kejadian seperti itu, kita harus mulai mencari pengobatan alternatif untuk menangkal atau menanggulangi penyakit tersebut.

Salah satu cara yang paling efektif adalah dengan mengonsumsi kunyit. Kunyit merupakan salah satu rempah-rempah yang banyak ditemukan di Indonesia. Kunyit sendiri merupakan tanaman obat yang berupa semak dan bersifat tahunan, kunyit tumbuh subur dan liar di sekitar hutan atau bekas kebun. Kunyit mempunyai banyak kegunaan. Tidak hanya sebagai bahan bumbu masakan, kunyit juga menjadi salah satu bahan jamu dan kosmetik. Namun, kunyit juga bisa digunakan sebagai obat tradisional beberapa penyakit, termasuk meredakan asam lambung.

Untuk menurunkan asam lambung, bagian kunyit yang digunakan adalah bagian biangnya. Diketahui mengandung zat kurkumin, yaitu senyawa yang berperan sebagai antioksidan dan polifenol, yang dapat mencegah peradangan pada kerongkongan yang dapat memicu terjadinya asam lambung dan mengatasi gastritis, biang kunyit sebagai obat tradisional dapat diolah sendiri dengan mudah di rumah.

Kita dapat mengambil manfaat terbesar kunyit dengan mengambil sarinya. Kita bisa mulai dengan mengupas biang kunyit hingga bersih, kemudian diblender dengan air yang sedikit. Setelah diblender, cairan biang kunyit tersebut disaring hingga tersisa airnya saja. Air saringan biang kunyit tersebut kemudian cukup dikonsumsi dua sendok makan sebelum mengonsumsi apapun di pagi hari. Lama-kelamaan kita akan merasakan efek alami yang dihasilkan dan dapat merasakan manfaatnya.

Menurut saya, cairan ini sangatlah membantu meredakan penyakit asam lambung yang sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Kita pun dapat melakukan aktivitas seperti biasa dengan terhindar dari masalah pencernaan. Dengan tetap menjaga pola makan dan pikiran kita dapat membantu proses pengobatan, dan dapat sehat seperti sedia kala.