Tips Tetap Positif Dari Seniman Bela Diri ONE Championship Di Tengah Pandemi
The Home Of Martial Arts
Tulisan dari ONE Championship tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarSaat wabah melanda, atau ketika bencana alam datang menerpa, sangat sulit bagi kebanyakan orang untuk tetap melihat dari sudut yang cerah. Ditambah, masyarakat global kini terpaksa tinggal terisolasi di rumah mereka masing – masing menunggu wabah COVID -19 mereda.
Sebarapapun kadarnya, pikiran negatif tentu tak terelakkan, mengingat banyaknya sektor yang terdampak oleh pandemi global ini. Namun, selalu ada cahaya di ujung lorong, dan memilih untuk tetap positif tak pernah hilang dari daftar pilihan.
Beberapa atlet bela diri campuran ONE Championship asal Indonesia pun memberi tips untuk mengalihkan pikiran negatif di masa seperti ini.
Menjadi Sukarelawan
Pendiri sekaligus pelatih Han Academy, Yohan "The Ice Man" Mulia Legowo menghabiskan waktunya membantu masyarakat sekitar sasananya. Pria berusia 39 tahun ini membagikan masker dan disinfektan di sekitar tempat tinggalnya di Solo, Jawa Tengah, demi mengurangi paparan COVID-19.
“Saya sekaligus beberapa atlet dan pengurus Han Academy turun tangan untuk menyebarkan masker dan disinfektan untuk masyarakat di sekitar Han Academy,” jelas Yohan.
“Kami juga mengadakan penyemprotan demi mengurangi kesempatan tertular virus ini.”
Yohan juga memberi himbauan bagi masyarakat untuk tetap berada di rumah jika tidak perlu keluar, dan turuti arahan dari pemerintah demi mempercepat wabah ini berlalu.
Menjadi sukarelawan tentu tidak berarti harus turun ke jalan. Ada banyak cara untuk tetap berkontribusi seperti berdonasi dan lainya.
Belajar Keterampilan Baru
Waktu isolasi ini dimanfaatkan oleh "Zenwalk" Adi Paryanto untuk mempelajari ilmu – ilmu baru lewat kelas daring. Ia mengaku sedang belajar cara berbisnis dan membuka usaha dan masa isolasi ini membantunya untuk terfokus mempelajari kemampuan baru.
“Saya sedang belajar cara berbisnis lewat kelas online. Saat ini saya ingin belajar kemampuan ini karena sedang membuka usaha sendiri,” terang Adi.
“Zenwalk” menjelaskan bahwa upayanya membuka usaha menghabiskan waktu dan mengalihkan pikiran negatif, usaha kecilnya mendorongnya untuk tidak hanya belajar keterampilan baru, tetapi juga cara berpikir dengan cepat saat situasi berubah.
Menghabiskan Waktu Bersama Keluarga
Abro “The Black Komodo” Fernandes mengaku ada kegembiraan tersendiri yang ia rasakan selama masa isolasi, karena ia memiliki lebih banyak waktu untuk bermain bersama kedua anaknya, serta membantu istri di rumah.
“Saya belum pernah masuk ke sasana lagi semenjak dihimbau untuk tinggal dirumah saja,” katanya.
“Hanya ke pasar atau ke supermarket untuk membeli apa yang dibutuhkan lalu kembali kerumah.”
“The Black Komodo” mengaku menghabiskan waktu bersama keluarga membuatnya tenang dan semangat untuk terus maju sebagai seorang atlet, ia tidak sabar untuk kembali ke sasana untuk melatih diri melawan saingan di atas Circle ONE Championship.
Rajin Berolahraga
Atlet – atlet bela diri campuran tidak akan menjadi yang terbaik jika tidak mengolah diri mereka agar mampu bersaing di antara atlet kelas dunia lainnya.
Oleh karena itu, sebagian besar atlet Indonesia tetap melatih diri mereka demi mempertajam kemampuan terlepas dari rintangan yang ada.
Oscar Yaqut mengaku menggunakan Zoom untuk latihan bersama rekan – rekan sasana Gorilla Fight Club. Olahraga yang dilakukan bersama tidak hanya membuat badan bugar, tapi juga menepis pikiran negatif yang ada.
“Saya suka berolahraga bersama teman – teman saya lewat Zoom. Walaupun tidak bisa sparring, saya tetap bisa berlatih bersama mereka semua,” jelasnya.