Apa Itu Puasa Ayyamul Bidh, Bacaan Niat, dan Keutamaannya bagi Umat Muslim

Artikel yang menjelaskan pengertian dari sebuah istilah.
·waktu baca 2 menit
Tulisan dari Pengertian dan Istilah tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan

Dalam Islam, ada beberapa ibadah puasa sunah yang dapat dikerjakan oleh umat muslim secara rutin. Salah satunya adalah puasa ayyamul bidh. Lantas, yang jadi pertanyaan adalah apa itu puasa ayyamul bidh?
Ibadah puasa sunah yang satu ini memang cenderung kurang familier bagi sebagian orang. Tidak seperti puasa Senin-Kamis atau puasa Daud yang kerap dikerjakan umat muslim. Meski begitu, puasa ayyamul bidh juga memiliki keutamaannya sendiri.
Apa Itu Puasa Ayyamul Bidh?
Jadi, apa itu puasa ayyamul bidh? Mengutip dari buku Rahasia Puasa Sunah, Ahmad Syahirul Alim (2023:62), puasa ayyamul bidh adalah ibadah puasa sunah yang dilakukan pada pertengahan bulan-bulan qomariyyah, yaitu tanggal 13, 14, dan 15 bulan qomariyyah saat lingkaran cahaya bulan terlihat sempurna atau yang disebut dengan bulan purnama.
Selain itu, ayyamul bidh juga sering disebut dengan puasa tiga hari setiap bulan. Anjuran melaksanakan puasa ayyamul bidh telah dijelaskan dalam hadis Bukhari dan Abu Darda yang berbunyi sebagai berikut.
"Kekasihku (Rasulullah saw) berwasiat kepadaku dengan tiga perkara, aku tidak akan meninggalkannya selama aku hidup; berpuasa tiga hari dalam setiap bulan, dua rakaat Duha dan tidak tidur sampai aku salat witir."
Bagi umat muslim yang ingin melaksanakan puasa sunah ini, berikut adalah bacaan niat puasa ayyamul bidh yang perlu dihafalkan.
نَوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى
Nawaitu sauma ayyami bidh sunnatan lillahi ta'ala.
Artinya, "Saya niat puasa Ayyamul Bidh, sunnah karena Allah ta'ala."
Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya bahwa puasa ayyamul bidh memiliki banyak keutamaan bagi umat muslim yang melaksanakannya. Oleh karena itu, ibadah puasa sunah yang satu ini sangat dianjurkan untuk dikerjakan oleh umat muslim setiap bulannya.
Beberapa keutamaan dari puasa ayyamul bidh, antara lain:
Mendapat pahala, seperti puasa sepanjang tahun.
Memperkuat keimanan dan lebih mendekatkan diri kepada Allah Swt.
Melatih kesabaran dan emosi sebagai bentuk perlindungan diri agar lebih kuat dalam menghadapi godaan dan cobaan dalam kehidupan.
Memberi rasa syukur terhadap nikmat yang telah diberikan Allah Swt.
Baca Juga: Keutamaan Puasa Syawal beserta Waktu untuk Melaksanakannya
Demikian informasi tentang apa itu puasa ayyamul bidh, bacaan niat, dan keutamaannya yang perlu diketahui umat muslim. (Anne)
