Pengertian Periodisasi, Tujuan, dan Prinsipnya

Pengertian Periodisasi Foto: Pexels

Pengertian periodisasi merujuk proses strukturisasi waktu dalam sejarah berdasarkan pada pembagian atas beberapa zaman, babak, atau periode.

Dalam sejarah, periodisasi membantu dalam mengkategorikan dan memahami peristiwa sejarah yang terjadi. Artikel ini akan membahas pengertian periodisasi, tujuan periodisasi, dan prinsip-prinsip periodisasi.

Pengertian Periodisasi

Periodisasi adalah proses pengorganisasian atau pembagian waktu menjadi periode-periode yang terdefinisi dengan jelas dan memiliki karakteristik yang khas.

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, periodisasi diartikan sebagai pembagian waktu menurut zamannya atau bisa juga disebut dengan pembabakan.

Konsep ini sering digunakan untuk mengatur perjalanan waktu ke dalam bagian-bagian yang lebih kecil dan terfokus. Misalnya, dalam sejarah, periodisasi membantu dalam memahami dan mengkaji masa lalu berdasarkan periode waktu tertentu, seperti zaman prasejarah, zaman kuno, abad pertengahan, dan lainnya.

Dalam bidang olahraga dan kebugaran, periodisasi digunakan untuk merencanakan latihan dan program pelatihan atlet dalam jangka waktu tertentu. Ini memungkinkan atlet untuk memaksimalkan kinerja mereka pada titik tertentu dalam musim kompetisi atau kegiatan olahraga tertentu.

Baca juga: Sejarah Awal Mula Berdirinya Dinasti Bani Umayyah

Tujuan Periodisasi

Pengertian Periodisasi Foto: Pexels

1. Organisasi dan Pemahaman yang Lebih Baik

Dengan membagi waktu ke dalam periode-periode yang berbeda, periodisasi membantu dalam memahami dan mengorganisasi masa lalu, kegiatan olahraga, atau perkembangan manusia menjadi bagian-bagian yang lebih terfokus dan dapat dimengerti dengan lebih baik.

2. Optimalisasi Kinerja dan Pembangunan

Dalam bidang olahraga, periodisasi bertujuan untuk merencanakan latihan dan program pelatihan secara efektif. Atlet dan pelatih dapat mengatur latihan, istirahat, dan intensitas secara terencana untuk mencapai puncak performa pada saat yang tepat, seperti saat kompetisi atau turnamen.

3. Pengelolaan Perubahan dalam Sejarah atau Kehidupan

Dalam konteks sejarah atau perkembangan manusia, periodisasi membantu dalam memahami perubahan sosial, budaya, politik, dan ekonomi yang terjadi dari waktu ke waktu. Hal ini memungkinkan pengkajian yang lebih terperinci terhadap evolusi atau transformasi dalam masyarakat.

Prinsip-Prinsip Periodesasi

Pengertian Periodisasi Foto: Pexels

1. Pembagian Waktu yang Jelas

Prinsip ini mengacu pada pembagian waktu menjadi periode-periode yang memiliki batas awal dan akhir yang jelas. Contohnya, dalam sejarah, periode Romawi Kuno dan Abad Pertengahan memiliki ciri dan karakteristik yang berbeda.

2. Penentuan Kriteria Pembagian

Penting untuk menetapkan kriteria atau faktor-faktor yang digunakan untuk membagi waktu menjadi periode. Misalnya, dalam ilmu sejarah, perubahan dalam teknologi, budaya, atau politik dapat menjadi kriteria untuk menentukan periode waktu.

3. Adaptasi terhadap Kebutuhan

Prinsip ini berkaitan dengan fleksibilitas dalam mengubah atau menyesuaikan periode-periode berdasarkan perubahan atau kebutuhan yang berkembang. Seiring dengan perubahan zaman, periode-periode tertentu dapat direvisi atau diperbarui.

Dengan memahami pengertian, tujuan, dan prinsip periodisasi, kita dapat lebih memahami dan mengkategorikan peristiwa sejarah yang terjadi. Periodisasi membantu dalam memahami proses saat ini dan sejarah, serta kausalitas yang mungkin terjadi.

(IR)