4 Fakta Terkait Manfaat Bawang Putih untuk Pria Dewasa

Manfaat bawang putih untuk pria. Sumber: [unsplash.com/Team Voyas]

Salah satu bumbu dapur yang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan tubuh adalah bawang putih. Ada banyak manfaat bawang putih untuk pria selain untuk meningkatkan kesuburan.

Khasiat dari bawang putih sudah ada sejak beberapa abad sebelumnya. Contohnya seperti Perang Dunia Pertama orang Rusia menggunakan bawang putih untuk mencegah pembusukan akibat luka perang.

Manfaat Bawang Putih Untuk Pria

Manfaat bawang putih untuk pria. Sumber: [unsplash.com/Sanjay Dosajh]

Ternyata masih banyak yang belum tahu manfaat bawang putih untuk pria. Mengutip dari buku Khasiat Bawang Putih, (1998:3) bawang putih bisa untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan pada pria, berikut ini ulasannya.

Meningkatkan kesuburan

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa bawang putih bisa meningkatkan produksi sperma dan juga mematangkan sperma yang baru dihasilkan. Ini memberikan efek pada peningkatan kesuburan.

Meskipun penelitian ini mesti diteliti lebih lanjut, banyak orang yang telah melakukan ekstraksi bawang putih untuk dijadikan sebagai suplemen kesuburan pria.

Mampu mengatasi disfungsi ereksi

Bawang putih diduga mampu mengatasi disfungsi ereksi atau biasa dikenal dengan sebutan lemah syahwat. Kandungan l-arginin yang ada di dalam bawang putih bisa meningkatkan kadar oksida nitrat yang melancarkan sirkulasi darah termasuk ke penis. Efeknya, penis bisa membesar dan mengalami ereksi.

Manfaat bawang putih untuk pria ini menjadi faktor utama mengapa di masyarakat sering menggunakan bawang putih fermentasi sebagai obat herbal dalam menyembuhkan lemah syawat.

Penelitian terkait manfaat yang satu ini masih terbatas, sehingga diperlukan studi lebih lanjut untuk bisa melihat sejauh mana efektivitasnya.

Meningkatkan libido

Bawang putih dipercaya bisa meningkatkan kadar hormon testosteron yakni hormon yang berperan penting dalam gairah seksual para kaum pria.

Ini berdasarkan penelitian di mana kandungan s-allyl cysteine yang ada di bawang putih diduga bisa meningkatkan produksi hormon testosteron.

Walaupun hasil studi ilmiah terkait hal ini masih terbatas, tidak ada salahnya mencoba dengan mengonsumsi bawang putih selama sebulan untuk merasakan manfaatnya.

Mencegah terjadinya imoptensi

Kandungan gizi dalam satu siung bawang putih antara lain mangan, tembaga, vitamin B1, B1, vitamin C, kalsium dan selenium. Seluruh kandungan tersebut bisa mencegah terjadinya impotensi yang sering menyerang kaum pria yang berusia lanjut.

Mengonsumsi bawang putih dalam kondisi mentah untuk mendapatkan mafaatnya. Atau bisa menambahkan bawang putih ke dalam masakan jika tidak mau makan dalam keadaan mentah.

Baca Juga: Mengetahui 6 Manfaat Black Garlic Bagi Kesehatan

Manfaat bawang putih untuk pria di atas bisa menjadi permulaan dalam menjalani gaya hidup sehat. Banyak sekali yang belum tahu mengenai manfaat bawang putih dan hanya menganggapnya sebagai bumbu dapur biasa. (GTA)