5 Aturan Saat Makan yang Wajib Diketahui dan Diterapkan

Aturan saat Makan. Sumber; Pixabay/ stokpic

Aturan saat makan umumnya dibuat untuk menciptakan kenyamanan ketika acara makan bersama. Sehingga, ikut serta menjaga kesopanan dan rasa hormat kepada sang tuan rumah. Biasanya, setiap negara memiliki peraturan makan yang berbeda-beda.

Dikutip dari Gizi Kuliner Oriental: Cina, Jepang, dan Korea oleh Ni Made Yuni Gumala (2022:31), tata cara ataupun etika makan menjadi bagian tersendiri dari tradisi atau kebudayaan di suatu negara. Oleh karenanya,mempelajari aturan saat makan adalah hal yang penting.

Aturan Saat Makan

Aturan saat makan. Sumber: Pixabay/ vivienviv0

Aturan saat makan merupakan salah satu budaya atau tradisi yang diturunkan dalam aspek lingkungan keluarga. Meskipun hampir sama dengan table manner, aturan makan ini cukup terdiri dari beberapa poin saja. Untuk itu, simak aturannya berikut ini.

1. Mencuci Tangan

Aturan saat makan yang pertama ialah mencuci tangan. Hal ini merupakan hal dasar yang dilakukan sebelum menyentuh tangan. Tujuannya juga untuk mengurangi resiko masuknya bakteri dan virus yang menempel pada tangan.

Baca Juga: Aturan Makan Nasi untuk Diet, Ini 5 Tipsnya

2. Berdoa

Selanjutnya yaitu berdoa. Berdoa merupakan bagian dari wujud syukur atas rezeki berupa makanan yang diberikan Tuhan. Selain itu, juga bentuk ucapan terima kasih telah diberikan nikmat makan dengan cukup.

3. Makan Apabila Telah Terhidang

Aturan saat makan selanjutnya adalah memulai makan ketika semua hidangan telah tersaji. Hal ini mengajarkan untuk disiplin dan menjunjung tinggi kebersamaan.

Mengambil makanan dilakukan ketika hidangan sudah terhidang seluruhnya meskipun semua keluarga sudah berkumpul dan duduk di meja makan.

4. Ambil Makan Sesuai Porsi

Dalam acara makan bersama ataupun sendiri, penting untuk mengambil makanan sesuai dengan porsi. Hal ini bertujuan agar timbul rasa rakus dan membuang makanan berlebih jika tidak habis.

5. Makan Dengan Mulut Tertutup

Aturan saat makan terakhir adalah makan dengan mulut tertutup. Yang dimaksud dengan aturan makan ini adalah, ketika mengunyah mulut tidak mengeluarkan suara atau mengecap.

Hal tersebut dapat dianggap tidak sopan dan menjadi faktor hilangnya nafsu makan orang lain. Selain itu, makan dengan mulut tertutup juga dapat mengurangi risiko tersedak karena dorongan udara yang masuk lewat mulut saat makan.

Demikianlah penjelasan mengenai aturan saat makan yang wajib untuk diketahui. Semoga bermanfaat!

(NUM)