7 Manfaat Rebusan Daun Salam untuk Kesehatan

Ilustrasi manfaat rebusan daun salam. sumber foto : unsplash.com/jaimephillips

Masyarakat Indonesia telah mengenal manfaat rebusan daun salam sejak dulu. Daun salam termasuk dalam jenis tanaman herba dan dipercaya bisa mengobati berbagai penyakit.

Tanaman herba merupakan tanaman dengan kandungan senyawa yang berkhasiat sebagai obat. Daun salam (Syzygium polyanthum) mengandung zat warna, alkaloid, tanin, dan minyak asiri yang berfungsi sebagai obat.

7 Manfaat Rebusan Daun Salam

Ilustrasi daun salam. sumber foto : unsplash.com

Khasiat dan manfaat rebusan daun salam dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan. Cara membuatnya pun sederhana dan dapat dilakukan di rumah.

Berdasarkan buku 56 Makanan Ajaib dan Manfaatnya untuk Kesehatan dan Kecantikan yang disusun oleh Yusuf CK Arianto (2018:112), berikut adalah manfaat rebusan daun salam dan resep praktis mengolahnya.

1. Mengontrol Kadar Kolesterol: ambil dan bersihkan 7 lembar daun salam dan 30 gram daun ceremai, lalu dimasak dengan 600 cc air hingga tinggal setengahnya. Saring dan minum, lakukan secara teratur.

2. Mengatasi Penyakit Diabetes: ambil dan bersihkan 10 lembar daun salam segar, dan rebus dalam empat gelas air hingga tersisa separuhnya. Setelah itu saring dan minum dalam kondisi hangat.

3. Mengobati Stroke: ambil dan bersihkan 10 lembar daun salam dan 50 gram jantung pisang, kemudian olah menjadi masakan dan dimakan sebagai konsumsi.

4. Mengobati Diare dan Sakit Perut: ambil dan bersihkan 15 lembar daun salam segar, lalu rebus dalam dua gelas air hingga mendidih. Diamkan hingga dingin, dan tambahkan sedikit garam lalu minum.

5. Mengobati Asam Urat: ambil 9 lembar daun salam lalu dimasak dalam 700 cc air hingga mendidih. Saring dan minum airnya saat hangat.

6. Mengatasi Radang Lambung: 30 gram daun salam, 30 gram sambiloto kering, serta sedikit gula batu dimasak dalam 600 cc air hingga tinggal setengahnya. Saring dan minum airnya pagi dan sore atau malam.

7. Obat Sakit Maag: 15-20 lembar daun salam dimasak dalam 0,5 liter air hingga mendidih. Kemudian ambahkan sedikit gula dan enau, lalu aduk. Setelah dingin, saring dan minum airnya secara teratur.

Baca juga: Ragam Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan Tubuh.

Khasiat dan manfaat rebusan daun salam berasal dari zat senyawa yang berkhasiat obat. Kandungannya bersifat anti jamur, anti bakteri, dan berkhasiat sebagai obat cacing, serta mengontrol kadar gula darah.(DK)