8 Minuman dari Huruf C dan Manfaatnya

Ilustrasi Minuman dari Huruf C. Sumber: Pexels/Fallon Michael

Minuman merupakan bagian penting dalam kehidupan sehari-hari, tidak hanya untuk menghilangkan dahaga tetapi juga untuk memberikan manfaat kesehatan. Ada banyak jenis minuman yang dapat ditemukan, termasuk minuman dari huruf C.

Beragam minuman tidak hanya menyegarkan, tetapi juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Dari cendol yang menyegarkan hingga chai tea yang penuh dengan rempah-rempah, setiap minuman memiliki keunikan dan kebaikan tersendiri.

Minuman dari Huruf C dan Manfaatnya

Ilustrasi Minuman dari Huruf C. Sumber: Pexels/Julissa Helmuth

Dikutip dari buku Minuman Seger! Bikin Ngiler! (Aulia Puspitaningayu : 2018), minuman dingin merupakan minuman favorit pelepas dahaga. Berikut daftar minuman dari huruf C dan manfaatnya.

1. Cendol

Minuman tradisional yang menyegarkan ini terbuat dari tepung beras dan gula aren, dan biasanya disajikan dengan santan. Kandungan serat dan vitamin dari bahan-bahan alami membantu pencernaan dan memberikan energi.

2. Cokelat Panas

Mengandung antioksidan flavonoid yang dapat meningkatkan kesehatan jantung, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan mood.

3. Cappuccino Cincau

Mengandung kafein yang dapat meningkatkan kewaspadaan dan konsentrasi, serta memiliki antioksidan dari biji kopi yang baik untuk kesehatan jantung.

4. Chamomile Tea

Teh chamomile dikenal karena sifat relaksasinya yang membantu mengurangi stres, meningkatkan kualitas tidur, dan memiliki efek anti-inflamasi.

5. Carica

Minuman yang terbuat dari buah carica mengandung vitamin C yang tinggi, antioksidan, dan serat. Ini membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melancarkan pencernaan, dan memberikan energi.

6. Cendol Dawet

Variasi cendol ini mengandung bahan alami seperti tepung beras, santan, dan gula merah yang membantu meningkatkan energi dan baik untuk pencernaan.

7. Cincau Hijau

Cincau hijau terkenal karena kemampuannya menurunkan panas dalam, memperbaiki sistem pencernaan, dan mengandung serat yang baik untuk kesehatan usus.

8. Chai Tea

Teh chai mengandung campuran rempah-rempah seperti kayu manis, jahe, dan cengkeh yang memiliki sifat anti-inflamasi, meningkatkan pencernaan, dan mendukung kesehatan jantung.

Dengan memilih minuman dari huruf C yang tepat, maka dapat menikmati rasa yang nikmat sambil mendukung kesehatan tubuh. Jadi, cobalah untuk memasukkan beberapa minuman ini ke dalam rutinitas harian dan rasakan manfaat kesehatannya.(ARR)

Baca juga: Daftar Makanan Huruf Q yang Menarik Diketahui