Cara Memasuki Garis Finish yang Banyak Dilakukan Oleh Atlet Lari Jarak Pendek

Ilustrasi cara memasuki garis finish yang banyak dilakukan oleh atlet lari jarak pendek adalah. Sumber: Pixabay/morzaszum

Dalam pelajaran olahraga khususnya pada materi lari jarak pendek akan ditemukan berbagai pertanyaan yang harus siswa ketahui jawabannya. Salah satu pertanyaannya yaitu cara memasuki garis finish yang banyak dilakukan oleh atlet lari jarak pendek adalah.

Jika siswa tidak membaca dengan seksama, bisa jadi siswa bingung akan menjawab soal tersebut. Karena pada dasarnya dalam teknik memasuki garis finis terdapat 3 cara yang bisa dilakukan. Namun, satu di antaranya merupakan cara yang sering digunakan para atlet.

Mengenal Lari Jarak Pendek

Ilustrasi cara memasuki garis finish yang banyak dilakukan oleh atlet lari jarak pendek adalah. Sumber: Pixabay/MahmurMarganti

Lari jarak pendek (sprint) adalah cabang olahraga atletik yang mengandalkan kecepatan penuh. Lari jarak pendek diperlombakan mulai dari 100 meter, 200 meter, sampai 400 meter.

Tujuan utama lari jarak pendek yaitu mencapai garis finis lebih dahulu. Untuk mencapai tujuan ini, atlet harus memiliki kecepatan dan kekuatan yang prima.

Terdapat tiga tahap teknik dasar lari jarak pendek salah satunya teknik memasuki garis finis. Teknik ini merupakan teknik yang dilakukan saat mendekati garis finis untuk menentukan siapa pemenangnya.

Mengetahui Cara Memasuki Garis Finish yang Banyak Dilakukan Oleh Atlet Lari Jarak Pendek

Ilustrasi cara memasuki garis finish yang banyak dilakukan oleh atlet lari jarak pendek adalah. Sumber: Pixabay/mandarinblues

Dalam lari jarak pendek, pemahaman dan penguasaan teknik memasuki garis finis sangat penting terutama dalam perlombaan. Hal ini untuk menentukan siapa pemenang nomor satu apabila ada beberapa pelari yang bersamaan pada saat melewati garis finis.

Pemenang dalam lari jarak pendek ditentukan dari pelari yang terlebih dahulu salah satu anggota badannya (bahu atau dadanya) menyentuh pita finis atau melewati garis finis.

Sebenarnya ada tiga teknik atau cara yang bisa digunakan oleh para pelari pada waktu melewati garis finis yaitu menjatuhan dada ke depan, menjatuhkan salah satu bahunya ke depan, dan lari terus secepat-cepatnya sampai beberapa meter melewati garis finis.

Dikutip dalam buku Dasar-Dasar Atletik Jalan dan Lari oleh Dr. Yasriuddin, M.Pd, dan Dr Poppy Elisano Arfanda, M.Pd (2024:44) dari ketiga cara tersebut, cara memasuki garis finish yang banyak dilakukan oleh atlet lari jarak pendek adalah menjatuhkan dada ke depan.

Adapun cara melakukannya yaitu pada saat akan melewati garis finis, si atlet (pelari) menjatuhkan dadanya ke depan dengan jalan membusungkan dadanya.

Dari penjelasan di atas dapat diketahui bahwa jawaban dari pertanyaan cara memasuki garis finish yang banyak dilakukan oleh atlet lari jarak pendek adalah menjatuhkan dada ke depan. (MRZ)

Baca juga: Bagaimana Gerakan Lengan Lari Jarak Pendek? Ini Penjelasannya