Empat Gerakan Operan (Passing) pada Permainan Bola Basket melalui Atas Kepala
Ragam Info
·waktu baca 3 menit
Tulisan dari Ragam Info tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarBola basket adalah olahraga yang membutuhkan kerja sama tim dan keterampilan individu yang baik. Salah satu keterampilan dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain adalah kemampuan untuk melakukan empat gerakan operan (passing) pada permainan bola basket melalui atas kepala.
Menurut buku Teori dan Praktek Permainan Bola Basket: Pelatihan dan Perwasitan, Andita Febriyanto, M.Pd., Gustaman Candra Pardini, M.Pd., Siti Nuraysah (2023:4), bola basket adalah permainan yang menggunakan kecepatan (kaki dan tangan) dalam waktu yang tepat.
Empat Gerakan Operan (Passing) pada Permainan Bola Basket melalui Atas Kepala
Operan (passing) pada permainan bola basket melalui atas kepala biasa juga disebut dengan overhead pass, yang merupakan teknik passing atau mengoper bola yang menggunakan dua tangan dan dilakukan dari atas kepala.
Teknik ini biasanya dilakukan untuk memberikan bola kepada rekan satu tim yang memiliki posisi sedikit lebih jauh. Hal ini berguna agar operan yang diberikan dapat mencapai sasaran yang dituju.
Berikut cara melakukan empat gerakan operan (passing) pada permainan bola basket melalui atas kepala.
Pegang bola dengan kedua tangan, lalu angkat di atas kepala.
Ambil langkah ke arah rekan satu tim yang merupakan penerima overhead pass yang diinginkan, sebaiknya dengan kaki dominan pemain, tergantung pada kaki pivot mana yang digunakan.
Setelah menginjakkan kaki yang melakukan langkah pertama, tolak kaki belakang untuk menciptakan tenaga yang cukup untuk melakukan lemparan jauh melintasi lapangan.
Melangkah ke depan dengan kaki belakang, lepaskan bola ke depan, dan ikuti terus.
Overhead pass adalah umpan yang digunakan untuk berbagai tujuan, antara lain untuk mengumpankan bola ke rekan satu tim yang berada di posisi yang cukup jauh.
Gerakan ini merupakan jenis umpan yang membutuhkan teknik yang tepat, sehingga bola bisa sampai ke pemain yang dituju. Karena itulah, overhead pass perlu dilakukan dengan teknik yang tepat.
Baca juga: Teknik-Teknik Bermain Basket beserta Caranya
Waktu yang Tepat Menggunakan Operan (Passing) pada Permainan Bola Basket
Berikut adalah situasi di mana overhead pass adalah teknik umpan yang bisa dilakukan.
1. Ketika Pemain Lawan Sangat Dekat
Jika pemain lawan menjaga dalam jarak yang sangat dekat, sehingga pemain tidak dapat melakukan chest pass dan bounce pass, satu-satunya pilihan adalah mengoper bola langsung melewati kepala pemain lawan, yakni dengan overhead pass.
2. Saat Harus Mengumpan ke Pemain yang Jauh
Situasi umum lainnya di mana pemain harus menggunakan operan overhead adalah ketika harus melakukan operan panjang di lapangan. Ini mungkin setelah rebound atau turnover saat tim ingin melakukan fast break, atau bisa juga setelah tim lain mencetak skor dan pemain melakukan umpan masuk.
3. Ketika Ingin Pindah Area Permainan
Umpan overhead adalah umpan yang dapat digunakan saat pemain mengoper bola dari satu sisi lapangan ke sisi lain dalam penguasaan setengah lapangan. Ini biasanya berarti bola harus melewati banyak pemain bertahan.
Pada situasi ini, overhead pass adalah umpan yang lebih efektif karena lebih tinggi dan lebih kuat, sehingga tidak mudah dibelokkan atau dicuri oleh pemain lawan.
Semua pemain dalam tim perlu memiliki pemahaman yang baik tentang empat gerakan operan (passing) pada permainan bola basket melalui atas kepala untuk memastikan alur permainan yang lancar dan efektif.
Dengan menguasai empat gerakan operan di atas, pemain bola basket dapat meningkatkan kontribusi mereka dalam tim dan meningkatkan peluang mencetak gol. (VAN)