Kegunaan Sinar Ultraviolet dalam Kehidupan Sehari-hari

Ilustrasi kegunaan sinar ultraviolet dalam kehidupan sehari-hari. Sumber: pexels.com/Sarb Emanuel

Salah satu kegunaan sinar ultraviolet dalam kehidupan sehari-hari adalah untuk pembentukan vitamin D. Selain itu, ada banyak kegunaan lainnya, terutama dalam bidang kesehatan.

Matahari adalah sumber sinar ultraviolet. Meskipun memiliki berbagai kegunaan, sinar ultraviolet juga memiliki dampak yang tidak baik bagi tubuh terutama kulit.

Kegunaan Sinar Ultraviolet

Ilustrasi kegunaan sinar ultraviolet dalam kehidupan sehari-hari. Sumber: pexels.com/Karolina Grabowska

Menurut buku Target Nilai 10 UN SMA/MA IPA 2016 Sistem CBT, Tim The King Eduka (Annisa Rahmah Furqaani, Avni kHairunisa, dkk) (2015: 515), sinar ultraviolet dihasilkan dari radiasi sinar matahari atau dapat juga dihasilkan dari transisi elektron dalam orbit elektron.

Berdasarkan situs resmi Badan Metereologi, Klimatologi, dan Geofisika, bmkg.go.id, sinar ultraviolet adalah bagian gelombang elektromagnetik dari energi radiasi matahari pada pita 100-400 nm.

Sinar ultraviolet memiliki beberapa manfaat untuk bidang kesehatan. Menurut situs resmi Direktorat Jenderal Pelayanan Kesehatan Kementerian Kesehatan, yankes.kemkes.go.id, kegunaan sinar ultraviolet untuk kehidupan sehari-hari adalah sebagai berikut.

1. Sumber Vitamin D

Paparan sinar ultraviolet yang berasal dari cahaya matahari dapat meningkatkan produksi vitamin D yang dibutuhkan untuk kesehatan tulang dalam tubuh. Vitamin D berperan dalam aktivitas penyerapan fosfor dan kalsium pada usus.

Selain itu, vitamin D juga berperan untuk mencegah timbulnya penyakit, seperti osteoporosis, hipertensi, rakitis, dan diabetes.

2. Kegunaan Sinar Ultraviolet untuk Kesehatan

Kegunaan lain sinar ultraviolet adalah untuk meningkatkan produksi sel darah putih yang memiliki peranan penting dalam melindungi kesehatan tubuh. Selain itu, sinar UV juga dapat merangsang pembentukan hormon melatonin yang memiliki peran dalam mengatur siklus tidur.

Di samping banyaknya kegunaan sinar ultraviolet, ada beberapa dampak dan efek negatif pada kulit manusia apabila terpapar secara berlebihan. Berikut ini adalah dampak negatif paparan sinar ultraviolet bagi kulit.

Baca juga: 4 Manfaat Sinar Matahari bagi Manusia dan Dampaknya untuk Kesehatan

Sinar ultraviolet dapat memiliki manfaat dan kegunaan jika digunakan sesuai dengan intensitas dan tepat serta tidak digunakan secara berlebihan. Itulah penjelasan kegunaan sinar ultraviolet dalam kehidupan sehari-hari. Semoga bermanfaat. (IND)