Ketahui 5 Jenis Kurma yang Populer dan Bermanfaat Bagi Tubuh

Jenis Kurma. Sumber: Pexels/ Oleksandr Canary Islands

Siapa pun pasti mengenal buah kurma. Buah yang identik dengan bulan Ramadhan ini memiliki cita rasa manis dengan daging buahnya yang berserat tinggi. Jenis kurma di pasaran pun sangat beragam, sesuai dengan rasa dan bentuknya.

Dikutip dari buku Kurma: Khasiat dan Keajaiban oleh Rostita (2009:53) satu butir kurma kaya akan energi dalam bentuk karbohidrat, serat, dan cukup zat besi. Tak keran jika mengkonsumsi kurma akan membuat tubuh menjadi sehat karena kandungan gizinya.

Jenis Kurma yang Paling Populer

Jenis Kurma. Sumber: Pexels/ Naim Benjelloun

Meskipun terkadang memiliki bentuk yang sekilas sama, ternyata kurma memiliki berbagai macam jenis. Setiap jenis kurma pun memiliki ciri khas masing-masing. Agar dapat membedakannya, simak jenis-jenis kurma yang paling populer di bawah ini.

1. Kurma Ajwa

Jenis kurma pertama ialah kurma ajwa. Kurma ini sangat populer di Indonesia. Kurma ajwa bahkan memiliki nama lain yaitu kurma nabi. Ciri dari kurma jenis ini yaitu memiliki warna khas hitam dan rasanya yang tidak terlalu manis.

Kurma yang menjadi favorit warga Indonesia ini dipercaya dapat mengatasi permasalahan kesehatan seperti diabetes, jantung, dan mengatasi masalah pencernaan. Di pasaran, harga kurma ini mulai dari Rp 60 ribu sampai Rp 270 ribu.

2. Kurma Sukari

Kurma yang populer selanjutnya adalah kurma sukari. Jenis kurma ini juga sering disebut sebagai kurma keluarga kerajaan Arab Saudi. Tak ayal jika kualitas kurma sukari di Arab Saudi ini sangat premium. Kurma ini memiliki rasa yang manis dan empuk.

Warna kurma sukari ketika matang adalah kuning kecoklatan yang terlihat seperti kurma emas. Karenanya, kurma Sukari sangat difavoritkan oleh para penggemar buah kurma. Harga kurma ini berkisar Rp 75 ribu sampai dengan Rp 250 ribu.

3. Kurma Medjool

Jenis kurma selanjutnya adalah kurma medjool. Kurma ini memiliki bentuk yang sedikit lebih besar dibanding dengan kurma lainnya. Tak hanya itu, warna kurma ini juga terlihat lebih gelap.

Dahulu kala, kurma ini dipercaya hanya dapat dikonsumsi oleh para bangsawan. Namun, kini kurma medjool telah banyak dibudidayakan hingga dapat didistribusikan ke berbagai negara. Kurma dengan cita rasa manis dan legit ini dibanderol dengan harga mulai Rp80 ribu.

4. Kurma Safawi

Selanjutnya adalah kurma safawi, yang paling terkenal setelah kurma ajwa. Ciri dari kurma jenis ini adalah memiliki rasa manis dengan tekstur yang tebal dan lembap. Kurma ini umumnya dibudidayakan di Madinah, dengan harga mulai dari Rp23 ribu sampai Rp145 ribu.

5. Kurma Anbara

Jenis kurma yang terakhir adalah kurma anbara. Tak kalah dengan jenis lainnya, kurma ini juga sangat bermanfaat bagi tubuh. Kurma ini memiliki tekstur kering bagian luarnya dan lebut pada bagian dalam. Namun, kurma anbara ini jarang ditemukan di Indonesia.

Baca Juga: 5 Manfaat Jus Kurma untuk Mengatasi Berbagai Penyakit

Berbagai jenis kurma yang paling populer dan bermanfaat di Indonesia ini tentu memiliki banyak khasiat. Dengan uraian di atas, pastinya para penikmat kurma dapat lebih mengenali jenis-jenis kurma yang ada.

(NUM)