Mengenal Teknik Passing Permainan Bola Voli dan Cara Melakukannya
Ragam Info
ยทwaktu baca 2 menit
Tulisan dari Ragam Info tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarTeknik passing permainan bola voli merupakan salah satu dari 4 teknik dasar bola voli. Bola voli adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua grup berlawanan dan dipisahkan oleh net.
Setiap grup terdiri dari enam pemain. Poin dihitung berdasarkan banyaknya bola yang jatuh di area lawan.
Dikutip dari buku Bola Voli Mix, Destriani dkk (2021: 23), bola voli sudah dikenal sejak abad pertengahan, terutama di negara-negara Eropa pada tahun 1893.
Teknik Passing Permainan Bola Voli dan Caranya
Dalam permainan voli, yang digunakan adalah sistem best-of-five atau maksimal lima set. Dalam sistem ini, tim yang bisa meraih kemenangan tiga set lebih dahulu yang akan menang.
Skor yang mungkin tercipta adalah 3-0, 3-1, atau 3-2. Passing dalam voli dilakukan untuk mendukung tim dalam meraih poin.
Ada dua jenis teknik passing bola voli, yaitu passing bawah dan passing atas. Berikut adalah teknik passing permainan bola voli beserta cara melakukannya yang penting diketahui oleh pemain pemula.
1. Passing Bawah atau Dig
Passing bawah dilakukan dengan dua tangan yang saling menggenggam. Sentuhan bola terjadi pada area lengan bawah bagian dalam. Operan dengan teknik ini memiliki akurasi cukup tinggi dibandingkan passing atas.
Saat menerima bola, kaki dibuka selebar bahu dengan lutut sedikit ditekuk. Hal ini untuk membuat kuda-kuda yang kuat, demi mengantisipasi datangnya laju bola kencang.
2. Passing Atas atau Overhand Pass
Passing atas dilakukan dengan kedua telapak tangan yang terbuka. Kedua ibu jari dan telunjuk membentuk segitiga. Teknik ini dilakukan ketika bola mengarah ke atas dahi si pemain.
3. Bump Passing
Bump passing adalah teknik mengoper yang melibatkan kuncian kedua lengan. Hal ini dilakukan agar bola dapat dipantulkan ke arah pemain terdekat
4. Forearm Passing
Forearm passing adalah teknik passing yang masih memantulkan bola, tetapi menggunakan lengan depan tangan.
Baca juga: Variasi Keterampilan Gerak dalam Permainan Bola Voli, Atlet Wajib Tahu
Itulah teknik passing permainan bola voli beserta cara melakukannya yang penting diketahui oleh pemain pemula. Dengan sering berlatih, para pemain bola voli akan semakin handal melakukan teknik passing. (Msr)