Mengenal Tendangan T dalam Pencak Silat beserta Teknik Lainnya

Ilustrasi Tendangan T. Sumber: pexels/ Haste LeArt V.

Dalam pencak silat, teknik tendangan T merupakan gerakan khusus yang menarik untuk dikuasai. Tendnangan itu dinamai tendangan huruf T karena kaki menendang mengarah ke samping dan memiliki arah gerakan menyerupai huruf T.

Kelebihan tendangan tersebut yaitu terletak pada kekuatan dan kecepatannya. Dibandingkan dengan teknik tendangan yang lain, tendangan dengan teknik T mampu menendang lawan dengan lebih cepat dan mengejutkan.

Teknik Tendangan T dan Cara Melakukannya

Ilustrasi Tendangan T. Sumber: pexels/RDNE Stock project

Mengutip dari buku Keterampilan Dasar Pencak Silat oleh Achmad Rizanul Wahyudi.S.Pd.M.Pd, dkk. (hal. 90), tendangan T sering disebut juga dengan tendangan samping. teknik ini memiliki lintasan yang menyerupai bentuk huruf T.

Cara melakukannya yaitu diawali dengan salah satu tangan diletakkan di depan kemaluan untuk melindungi kemaluan. Setelah itu badan berdiri dengan posisi menyamping dan agak menjorok ke dalam untuk melindungi kepala.

Kemudian kaki diarahkan ke samping sambil menendang dengan gerakan yang cepat. Titik perkenaan kaki pada saat menendang menggunakan telapak kaki.

Untuk sasaran tendangan adalah punggung atau tubuh bagian depan (dada, perut, tulang rusuk) lawan sehingga arah tendangan dipusatkan agak ke atas, bukan ke bawah.

Jenis Teknik Tendangan Lain dalam Pencak Silat

Ilustrasi Tendangan T. Sumber: pexels/RDNE Stock project

Selain teknik T, di dalam pencak silat terdapat teknik serangan tendangan lain yang berbeda-beda. Berikut ini nama teknik dan penjelasannya yang akan sangat berguna untuk pemula.

1. Tendangan Lurus

Tendangan lurus memiliki sasaran dada, perut dan tulang rusuk lawan. Arah tendangannya lurus ke depan dengan posisi tendangan agak ke atas. Perkenaan kaki saat menendang yaitu bagian cocor kaki atau kaki depan tempat jari kaki.

Saat menendang menggunakan tendangan lurus, salah satu tangan pesilat harus melindungi kemaluannya sendiri dan satunya lagi melindungi kepala.

2. Tendangan Sabit

Tendangan sabit memiliki lintasam seperti bentuk bulan sabit. Bagian kaki pesilat yang mengenai badan lawan adalah bagian punggung kaki, yaitu kaki bagian atas, bukan telapaknya.

Sasaran tendangan sama dengan tendangan yang lain, yaitu tulang rusuk, dada dan perut.

3. Tendangan Belakang

Tendangan belakang merupakan teknik menendang yang sulit diprediksi oleh lawan. Pasalnya, pesilat menendang ke arah belakang dengan cepat.

Lintasan tendangan mirip dengan tendangan kuda. Dua tangan menyentuh lantai dan pandangan diarahkan ke lawan. Titik perkenaan kaki pesilat adalah bagian tumit, sedangkan sasaran tendangan adalah ulu hati.

Dari sekian teknik tendangan dalam pencak silat, tendangan T merupakan tendangan yang paling ampuh untuk melumpuhkan lawan. Kecepatan dan kekuatannya mampu membuat tubuh lawan roboh seketika. (IMA)

Baca juga: Gerakan-Gerakan Pencak Silat Lengkap beserta Penjelasannya