Posisi Badan yang Baik Saat Bernyanyi, Contoh, dan Penjelasannya

Ilustrasi Posisi badan yang baik saat bernyanyi adalah Sumber: pexels/papa Yaw

Menyanyi membutuhkan posisi badan yang tepat. Posisi badan yang baik saat bernyanyi adalah dengan posisi tegak. Hal ini sangat berpengaruh dengan produksi suara seorang penyanyi.

Sikap badan sangat penting untuk penyanyi solo dan penyanyi kelompok. Apabila dalam posisi yang salah, kemampuan bernapas dan mengontrol suara akan kurang baik.

Posisi Badan yang Baik Saat Bernyanyi

Ilustrasi Posisi badan yang baik saat bernyanyi adalah/cottonbro studio

Menurut buku Pengembangan Model WICDIE dalam Pembelajaran Paduan Suara, Dr. Eben Haerzarni Telaumbanua, M.Pd. (2022:49), sikap badan (postur) yang baik adalah salah satu modal utama bagi setiap penyanyi. Karena sangat berpengaruh terhadap sirkulasi pernapasan yang merupakan unsur penting dalam bernyanyi.

Posisi badan dapat terbagi menjadi dua contoh, yaitu berdiri dan duduk. Berikut penjelasan selengkapnya.

A. Bernyanyi dengan Posisi Duduk

1. Posisi duduk tegap, rileks, dan dada ke depan.

2. Posisi kedua kaki di depan dan menempel pada lantai.

3. Busungkan dada agar tulang rusuk berkembang dan rongga dada bertambah besar.

B. Bernyanyi dengan Posisi Berdiri

1. Posisi kedua kaki harus siap menjadi tumpuan saat berdiri. Badan harus rileks dan tidak boleh tegang, karena dapat memengaruhi produksi suara.

2. Posisi kedua bahu harus datar dan dadan dibusungkan ke depan agar suara yang keluar lebih maksimal, lalu rilekskan kedua lengan.

3. Renggangkan kedua kaki dengan santai, kemudian salah satu kaki agak sedikit maju ke depan.

4. Kedua kaki harus rileks dan mudah digerakkan.

Pernapasan saat Bernyanyi

Ilustrasi Posisi badan yang baik saat bernyanyi adalah/cottonbro studio

Unsur penting lainnya saat bernyanyi adalah pernapasan. Pernapasan harus diatur dengan sedemikian rupa agar dapat menghasilkan suara yang baik.

Pernapasan diafragma adalah pernapasan yang baik sewaktu bernyanyi karena pernapasan ini dapat ditarik lebih dalam dan ditahan lebih lama. Berikut cara untuk melakukan pernapasan diafragma.

1. Berdiri tegak dengan meraba tulang rusuk bagian bawah

2. Meletakkan telapak tangan di sisi kiri kanan tulang rusuk tersebut.

3. Tarik napas melalui hidup dan berkonsentrasi pada gerakan tulang rusuk bagian bawah.

4. Pastikan saat menarik napas bagian dada atas tidak bergerak ke depan, bahu tidak terangkat, dan leher rileks.

Baca Juga: Memahami Posisi Badan Renang Gaya Bebas yang Benar, Perenang Harus Tahu

Posisi badan yang baik saat bernyanyi adalah dengan posisi tegak dalam keadaan duduk maupun berdiri. Sikap anggota badan yang lain yaitu lengan dan kaki juga sangat berpengaruh dalam produksi suara, oleh sebab itu seorang penyanyi harus mengetahui posisi badan yang baik dan benar. (DVA)