Teknik Melakukan dan Sasaran Bola dalam Mengumpan Bounce Pass

Ilustrasi teknik bounce pass. Sumber: Pixabay / tortugamediaservices

Ada beberapa jenis teknik passing yang harus dikuasai dalam permainan bola basket, salah satunya yaitu teknik bounce pass. Sasaran bola dalam mengumpan bounce pass adalah antara pinggang dan dada penangkap (kawan).

Apa itu bounce pass? Jika diartikan kata per kata, bounce memiliki arti memantul, sedangkan pass artinya mengoper atau mengumpan. Sederhananya, pengertian bounce pass adalah mengoper atau memberikan bola ke kawan dengan cara dipantulkan.

Teknik Melakukan Bounce Pass dalam Permainan Basket

Ilustrasi teknik melakukan bounce pass. Sumber: Pixabay / 12019

Teknik bounce pass dilakukan dengan tujuan untuk mengecoh lawan agar bola tidak terebut. Teknik ini sangat tepat dilakukan oleh pemain yang kalah tinggi dengan pemain tim lawan.

Cara melakukan passing pantul ini hampir sama dengan passing setinggi dada. Namun, perbedaannya adalah untuk mencapai sasaran, bola dilewatkan bawah pinggang, memantul ke lantai terlebih dahulu.

Adapun cara melakukan bounce pass seperti dikutip dari Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan untuk SMA/SMK/MA dan sederajat Kelas X, Nur Hasyim, M.Pd,Muhajir, S.Pd,Suharto, S.Pd., (2021: 10), adalah sebagai berikut:

1. Persiapan Melakukan Bounce Pass

Pada dasarnya, sikap permulaan dalam melakukan bounce pass sama dengan saat akan melakukan operan setinggi dada (chest pass). Sikap permulaan tersebut, antara lain seperti ini:

2. Gerakan Melakukan Bounce Pass

Adapun gerakan saat melakukan bounce pass adalah seperti di bawah ini:

Perlu diingat bahwa apabila lawan berada di hadapan, maka sasaran pantulan bola mesti berada di samping kanan atau kiri lawan, agar bola bisa lolos dari tangkapan lawan.

3. Akhir Gerakan Bounce Pass

Setelah bola berhasil dipantulkan, selanjutnya ubah posisi badan dengan langkah sebagai berikut.

Sasaran Bola dalam Mengumpan Bounce Pass

Ilustrasi sasaran bola dalam bounce pass. Sumber: Pixabay / PDPics

Sasaran bola dalam mengumpan bounce pass adalah antara pinggang dan dada penangkap (kawan). Mengapa demikian?

Di atas dijelaskan bahwa pada saat memantulkan bola, bola dilewatkan di bawah pinggang, dan pantulan bola diusahakan setinggi dada penerima.

Baca juga: Mengenal Ukuran Lapangan Bola Basket dan Teknik Bermainnya

Demikianlah penjelasan singkat mengenai teknik bounce pass dan sasaran bola dalam mengumpan bounce pass adalah antara pinggang dan dada penangkap. Semoga bermanfaat dan semakin menambah wawasan. (ARN)