Sugesti: Pengertian, Proses, Faktor, dan Contohnya

Ilustrasi Sugesti. Sumber: Tima Miroshnichenko/Pexels.com

Sugesti adalah proses ketika seseorang memberi suatu pandangan terhadap perilaku, pikiran, maupun perasaan yang dapat memengaruhi orang lain.

Umumnya, penerima sugesti akan terpengaruh dan menuruti pandangan yang disampaikan pemberi sugesti. Meski begitu, sugesti juga bisa digunakan untuk memengaruhi diri sendiri.

Untuk lebih memahami tentang pengertian, proses, faktor, dan contoh sugesti, mari simak pembahasan di bawah ini.

Pengertian Sugesti

Ilustrasi Sugesti. Sumber: cottonbro studio/Pexels.com

Dr. Sumanto, M.A. dalam buku berjudul Psikologi Umum menjelaskan bahwa sugesti termasuk kata serapan dari Inggris Suggestion. Sugesti adalah pemberian pengaruh maupun pandangan dari satu pihak terhadap pihak yang lain.

Akibatnya, pihak yang dipengaruhi bisa tergerak mengikuti pengaruh maupun pandangan dari orang lain. Di mana ia akan menerimanya dengan sadar atau tidak sadar tanpa harus berpikir panjang.

Wujud sugesti bisa berupa tindakan, sikap, hingga perkataan. Misalnya, suatu gambar poster maupun kalimat iklan di spanduk bisa memberikan sugesti kepada orang yang melihatnya.

Proses Terjadinya Sugesti

Proses sugesti bisa terjadi dengan beberapa cara, yakni :

1. Seseorang terhadap orang lain

Proses terjadinya sugesti dapat terjadi dari seorang individu terhadap orang lain. Contohnya nasihat seorang ayah terhadap anaknya supaya belajar dengan giat.

2. Seseorang terhadap sekelompok orang

Sugesti bisa diberikan oleh seseorang untuk sekelompok individu lainnya. Contohnya seorang wali kelas yang memberi nasihat kepada semua siswa dalam satu kelas tersebut.

3. Sekelompok orang terhadap individu

Terjadinya sugesti bisa dilakukan oleh sekelompok orang terhadap individu. Contohnya seorang pemain bulutangkis tunggal mendapat tepuk tangan serta dukungan dari penonton.

4. Sekelompok orang kepada kelompok lain

Proses sugesti dapat terjadi dari sekelompok orang kepada kelompok lain. Contohnya sekelompok penjual yang mengiklankan produk terhadap masyarakat.

Faktor yang Mempengaruhi Sugesti

Ada beberapa faktor yang bisa memengaruhi keberhasilan sugesti, yakni:

1. Memberi sugesti kepada orang lain yang pikirannya sedang terhambat.

2. Memberi sugesti kepada orang lain yang pikirannya terpecah-pecah.

3. Sugesti yang diterima sebab otoritas. Di mana orang yang punya derajat lebih rendah akan mudah menerima sugesti dari orang yang punya derajat tinggi.

4. Sugesti yang diberikan oleh mayoritas.

5. Sugesti mudah diterima sebab will to believe. Karena hal yang disampaikan tersebut adalah benar.

Contoh Sugesti

Berikut adalah beberapa contoh sugesti positif yang kerap ditemui dalam kehidupan sehari-hari.

1. Meyakini tidak ada kekuatan dan kehendak selain dari Tuhan Yang Maha Esa.

2. Segala sesuatu yang terjadi pasti ada hikmahnya, baik itu kejadian baik maupun buruk.

3. Semua yang datang dalam kehidupan manusia pasti ada jalan keluarnya.

4. Setiap manusia merupakan makhluk Tuhan yang berharga.

5. Manusia akan memetik apapun dari hasil perbuatannya, baik itu perbuatan baik maupun buruk.

Demikian pembahasan mengenai pengertian, proses, faktor, dan contoh sugesti yang perlu diketahui. Semoga membantu! (Ek)