3 Cara Merebus Rambut Jagung agar Berkhasiat Maksimal

Ilustrasi Cara Merebus Rambut Jagung. Pexels/mali maeder

Cara merebus rambut jagung agar berkhasiat maksimal penting diperhatikan untuk mendapatkan manfaat optimal dari bagian tanaman jagung yang sering dianggap limbah ini.

Rambut jagung dikenal mengandung senyawa seperti flavonoid, saponin, serta antioksidan yang baik bagi tubuh. Pengolahan yang salah dapat mengurangi kandungan aktifnya.

Dikutip dari buku Tanaman Obat dan Khasiatnya, Sulastri (2017:145), rambut jagung memiliki manfaat untuk menurunkan tekanan darah, membantu fungsi ginjal, dan mempercepat pembuangan racun melalui urine.

Cara Merebus Rambut Jagung

Ilustrasi Cara Merebus Rambut Jagung. Pexels/Daniel Dan

Berikut ini adalah tiga cara merebus rambut jagung agar berkhasiat maksimal dan tetap menjaga kandungan senyawa aktif di dalamnya.

1. Rebus dengan Air Bersih dan Api Sedang

Cara merebus rambut jagung yang pertama adalah menggunakan air bersih yang telah dimasak atau air mineral, kemudian panaskan di atas api sedang.

Rebus selama 10 hingga 15 menit tanpa menutup panci agar uap dapat keluar dan zat aktif tidak terperangkap panas berlebih.

Metode ini menjaga kestabilan suhu sehingga nutrisi seperti kalium dan flavonoid tidak rusak.

Rambut jagung sebaiknya tidak direbus terlalu lama agar tidak kehilangan warna alami dan cita rasa ringan yang menjadi ciri khasnya.

2. Gunakan Rambut Jagung Segar dan Tidak Layu

Langkah selanjutnya yang menentukan khasiat ialah pemilihan bahan. Gunakan rambut jagung yang masih segar, berwarna kuning keemasan, dan belum kering.

Rambut jagung segar lebih tinggi kandungan air dan zat aktifnya dibandingkan yang sudah mengering.

Rebus rambut jagung tersebut dalam panci terbuka selama 10 menit, lalu diamkan hingga dingin sebelum disaring. Minuman ini dapat diminum dalam kondisi hangat atau dingin.

3. Tambahkan Daun Pandan atau Jahe untuk Efek Tambahan

Sebagai pelengkap, tambahkan daun pandan atau irisan jahe saat merebus untuk memberikan aroma serta manfaat tambahan.

Daun pandan menambah rasa wangi yang menenangkan, sementara jahe berkontribusi pada efek hangat dan memperkuat daya tahan tubuh.

Metode ini merupakan salah satu kombinasi yang efektif dalam pengobatan tradisional, karena jahe mampu meningkatkan sirkulasi darah yang mendukung efek diuretik dari rambut jagung.

Cara merebus rambut jagung yang benar akan menentukan seberapa besar manfaat kesehatan yang diperoleh.

Mulai dari pemilihan bahan segar hingga teknik perebusan dengan tambahan bahan alami, semuanya memegang peran penting.

Mengacu pada literatur herbal, langkah-langkah sederhana ini dapat dijadikan alternatif perawatan alami yang aman dan mudah dilakukan. (Anggie)

Baca Juga: Cara Agar Telur Ayam Menetas Semua secara Alami dan Efektif