3 Rekomendasi Teh Earl Grey dan Manfaatnya

Ilustrasi Rekomendasi Teh Earl Grey. Pexels/Anna Pou

Rekomendasi teh Earl Grey menjadi pilihan bagi pecinta teh yang menginginkan aroma khas dengan manfaat kesehatan. Teh ini dibuat dari campuran teh hitam dan minyak bergamot, yang memberikan rasa segar serta sedikit rasa citrus.

Dikutip dari buku The Story of Tea: A Cultural History and Drinking Guide, Mary Lou Heiss dan Robert J. Heiss, 2007:154, dijelaskan bahwa teh Earl Grey telah dikonsumsi sejak abad ke-19 dan dikenal karena aromanya yang khas serta manfaatnya bagi kesehatan.

Teh Earl Grey memiliki berbagai varian yang disesuaikan dengan kebutuhan konsumennya. Setiap jenis menawarkan pengalaman rasa yang unik serta manfaat yang beragam.

Rekomendasi Teh Earl Grey

Ilustrasi Rekomendasi Teh Earl Grey. Pexels/Anna Pou

Berikut ini adalah tiga rekomendasi teh Earl Grey yang memiliki cita rasa istimewa dan manfaat yang luar biasa.

1. Twinings Earl Grey

Rekomendasi teh Earl Grey pertama adalah Twinings Earl Grey, yang merupakan salah satu varian paling terkenal di dunia. Teh ini memiliki aroma khas bergamot yang kuat dengan rasa teh hitam yang seimbang.

Dikutip dari buku Tea: History, Terroirs, Varieties, Kevin Gascoyne, 2011:98, disebutkan bahwa Twinings Earl Grey kaya akan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan radikal bebas.

Twinings Earl Grey cocok dinikmati dengan atau tanpa tambahan susu, tergantung selera. Kombinasi teh hitam berkualitas dan minyak bergamot menjadikannya pilihan favorit bagi banyak orang.

2. Ahmad Tea Earl Grey

Rekomendasi teh Earl Grey selanjutnya adalah Ahmad Tea Earl Grey, yang terkenal dengan perpaduan rasa teh hitam yang halus dan aroma bergamot yang tidak terlalu tajam.

Dikutip dari buku The New Tea Companion, Jane Pettigrew dan Bruce Richardson, 2008:120, Ahmad Tea Earl Grey memiliki kandungan kafein yang cukup untuk meningkatkan energi dan konsentrasi tanpa menyebabkan efek samping berlebihan.

Ahmad Tea Earl Grey sering disajikan dengan irisan lemon atau madu untuk menambah cita rasa dan manfaat kesehatannya.

3. Harney & Sons Earl Grey Supreme

Rekomendasi teh Earl Grey terakhir adalah Harney & Sons Earl Grey Supreme, yang menggunakan daun teh hitam berkualitas tinggi dengan tambahan minyak bergamot murni.

Dikutip dari buku The Art and Craft of Tea, Joseph Wesley Uhl, 2015:136, dijelaskan bahwa teh ini memiliki rasa yang lebih kompleks dengan sentuhan floral yang lembut, sehingga memberikan pengalaman minum teh yang lebih elegan.

Harney & Sons Earl Grey Supreme juga mengandung flavonoid yang baik untuk kesehatan jantung dan dapat membantu mengurangi stres.

Rekomendasi teh Earl Grey seperti Twinings, Ahmad Tea, dan Harney & Sons menawarkan cita rasa yang khas dengan manfaat kesehatan yang beragam.

Selain menyegarkan, teh Earl Grey juga dapat membantu meningkatkan fokus, menjaga kesehatan jantung, serta memberikan efek relaksasi. (Mona)

Baca Juga: 5 Rekomendasi Teh Tubruk untuk Jualan yang Murah Meriah