4 Manfaat Kaktus Pir Berduri untuk Kesehatan

Ilustrasi Manfaat Kaktus Pir Berduri, Foto: Unsplash/George Pagan III

Kaktus pir berduri adalah salah satu jenis kaktus yang sering dijadikan tanaman hias. Karena kaya akan kandungan nutrisi, banyak manfaat kaktus pir berduri bagi kesehatan.

Kaktus pir berduri memiliki keunikan yaitu tumbuh buah menyerupai pir di puncak kaktusnya. Buah berwarna kuning kemerahan ini dapat dikonsumsi oleh manusia.

Manfaat Kaktus Pir Berduri

Ilustrasi Manfaat Kaktus Pir Berduri, Foto: Unsplash/Miguel Urieta

Mengutip dari situs health.com, manfaat kaktus pir berduri disebabkan oleh kandungan vitamin dan mineral yang ada didalamnya. Ketika sudah matang, buah dari kaktus ini memiliki rasa manis yang sering digambarkan seperti melon atau beri.

Sebagai Antioksidan dan Anti-Peradangan

Buah dari kaktus pir berduri mengandung vitamin, antioksidan, dan pigmen tumbuhan seperti karotenoid dan betalain yang bermanfaat untuk mengurangi peradangan dalam tubuh.

Buah ini juga memiliki anti-peradangan yang dapat bermanfaat untuk mengurangi nyeri akibat peradangan.

Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

Mengkonsumsi buah pir berduri dapat mengurangi risiko penyakit jantung, meningkatkan respon jantung ketika berolahraga, dan mengurangi tekanan pada jantung.

Menurunkan Kolesterol

Buah dan batang kaktus pir berduri dianggap dapat menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik) sehingga baik bagi kesehatan tubuh.

Memenuhi Kebutuhan Nutrisi dan Mineral dalam Tubuh

Di Amerika Serikat, buah ini menjadi sumber berbagai vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh. Dalam satu cangkir ekstrak buah pir berduri mengandung berbagai nutrisi yaitu:

Kalium bermanfaat untuk mengatur tekanan darah, kontraksi otot, dan berbagai fungsi penting lainnya.

Vitamin C dan magnesium berperan untuk menjaga kesehatan sistem kekebalan tubuh dan saraf, kulit, dan jantung. Sedangkan serat dalam buah ini dapat membantu untuk melancarkan pencernaan

Demikianlah manfaat kaktus pir berduri bagi kesehatan tubuh. Buah ini dapat dikonsumsi dengan berbagai cara, misalnya dengan membuat jus dan selai.

Baca Juga : Apakah Kaktus Akar? Inilah Ciri-cirinya yang Khas