5 Manfaat Getah Pisang untuk Kesehatan
Artikel yang membahas seputar hobi seperti menggambar, memelihara tanaman, hewan peliharaan, hingga meracik kopi.
·waktu baca 2 menit
Tulisan dari Seputar Hobi tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarManfaat getah pisang telah menjadi tradisi bagi banyak masyarakat, terutama di daerah pedesaan. Getah pisang sering kali digunakan menjadi solusi masalah kesehatan karena dianggap sebagai obat alami.
Dikutip dari jurnal In Vitro Evaluation of Bioactive Properties of Banana Sap, Gupta. dkk, (2022), getah pisang mengandung senyawa asam hidrokinimat, flavones, dan flavonoid yang bermanfaat sebagai antioksidan dan antiinflamasi untuk mengurangi peradangan.
Manfaat Getah Pisang
Berikut beberapa manfaat getah pisang yang dapat dioptimalkan untuk kesehatan, berdasarkan situs rri.co.id.
1. Menyembuhkan Luka dengan Cepat
Salah satu manfaat getah pisang bagi kesehatan adalah mempercepat proses penyembuhan luka. Getah pisang mengandung antiseptik alami yang bermanfaat untuk mempercepat penyembuhan luka.
Selain itu, getah pisang juga berfungsi untuk mengatasi iritasi kulit. Cara penggunaannya cukup dengan mengoleskan getah pada area yang terluka kemudian tunggu sampai kering dan bilas sampai bersih.
2. Mengurangi Jerawat
Manfaat getah pisang selanjutnya adalah mengurangi jerawat. Getah pisang dapat menjadi alternatif alami untuk menanggulangi masalah jerawat.
Kandungan antibakteri dalam getah pisang akan efektif untuk melawan bakteri penyebab jerawat. Oleskan getah pada bagian wajah yang berjerawat secara rutin agar hasilnya maksimal.
3. Merawat Kesehatan Rambut
Manfaat getah pisang dapat dirasakan pula dalam perawatan rambut. Getah pisang dapat menjadi solusi alami untuk menjaga kelembaban rambut dan permasalahan seperti ketombe.
Untuk menggunakan getah pisang sebagai perawatan rambut, cukup oleskan pada kulit kepala, biarkan beberapa saat, dan bilas sampai bersih.
4. Membantu Gangguan Pencernaan
Getah pisang juga dapat membantu mengatasi dan gangguan pencernaan seperti maag maupun asam lambung. Getah ini dipercaya mampu menetralkan asam serta mengurangi rasa tidak nyaman di perut.
Meskipun demikian, konsultasi dengan ahli medis maupun dokter sebelum mengonsumsinya.
5. Antioksidan
Mengutip jurnal Pengaruh Getah Batang Pisang Ambon Terhadap Migrasi Sel Endotel pada HUVECS yang Dipapar oleh Cadmium, Maria Juliana Dorothy, (2018:23), kandungan flavonoid dalam getah pisang berperan sebagai antioksidan.
Antioksidan yang larut dalam air dapat mencegah kerusakan sel dalam tubuh dan mencegah aktivitas kanker.
Manfaat getah pisang untuk kesehatan sangat beragam dan bermanfaat bagi tubuh. Getah pisang dapat menjadi pilihan obat alami bagi siapa pun yang ingin mencobanya.
Menggunakan getah pisang dengan tepat akan memberi manfaat kesehatan yang efektif dan aman untuk digunakan. (Kemi)
Baca Juga: 3 Penyebab Daun Pisang Menguning dan Cara Mengatasinya