Cara Belajar Surfing yang Harus Diketahui Pemula

Ilustrasi Cara Belajar Surfing, Unsplash/Jeremy Bishop

Surfing adalah olahraga air yang harus meluncur di atas ombak menggunakan papan surfing. Bagi para pemula tentunya harus mengetahui cara belajar surfing yang benar.

Bagi para pecinta laut, tentunya olahraga ini adalah yang tepat untuk menikmati indahnya lautan luas dan pemandangan yang cantikk.

Namun, perlu diingat bahwa surfing bukanlah olahraga yang bisa dikuasai dalam waktu satu hari. Belajar surfing butuh kegigihan, ketekunan dan kesabaran untuk bisa menguasai papan dan ombak.

Cara Belajar Surfing untuk Pemula

Ilustrasi Cara Belajar Surfing, Unsplash/Austin Neill

Berikut adalah cara belajar surfing yang perlu diketahui para pemula menurut solidsurfhouse.com.

1. Dapatkan Perlengkapan yang Tepat

Sebelum mulai surfing, pemula perlu memiliki perlengkapan yang tepat. Perlengkapan ini meliputi papan selancar, tali pengikat, dan pakaian selam.

Saat memilih papan surfing, penting untuk mempertimbangkan tingkat keterampilan dan jenis ombak yang akan dihadapi. Papan yang lebih panjang dan lebar biasanya lebih baik untuk pemula karena memberikan stabilitas yang lebih baik.

2. Pilih Pantai yang Tepat

Memilih pantai yang tepat adalah kunci saat belajar surfing. Carilah pantai dengan ombak yang tenang dan dasar berpasir, bukan yang berbatu.

3. Pelajari Cara Mendayung

Mendayung merupakan keterampilan penting dalam surfing. Penting untuk memiliki teknik yang tepat agar dapat menangkap ombak secara efektif.

Mulailah dengan berbaring di papan dan mendayung dengan lengan dalam gerakan gaya bebas, pastikan jari-jari tetap rapat dan lengan dekat dengan tubuh.

4. Berlatih Pop Up

Pop-up adalah gerakan yang membawa peselancar dari posisi berbaring di papan ke posisi berdiri. Penting untuk melatih gerakan ini di darat sebelum mencobanya di air.

Mulailah dengan berbaring di papan dan letakkan tangan di kedua sisi dada. Dorong tubuh ke atas dengan lengan sambil membawa kaki belakang ke depan hingga berlutut.

Setelah itu, bawa kaki depan ke depan dan berdiri, jaga agar lutut tetap tertekuk dan lengan terentang untuk menjaga keseimbangan.

5. Pelajari Cara Membaca Gelombang

Membaca gelombang merupakan keterampilan penting dalam olahraga surfing. Keterampilan ini melibatkan pemahaman gerakan dan perilaku laut agar dapat menangkap gelombang secara efektif.

Carilah area di mana gelombang pecah secara konsisten, dan di mana airnya cukup dalam untuk berdiri.

6. Mulailah dari Ombak yang Kecil

Saat memulai, penting untuk memulai dengan ombak kecil. Hal itu akan membantu membangun kepercayaan diri dan meningkatkan keterampilan secara bertahap.

Cari ombak yang tingginya setinggi pinggang atau lebih kecil dan cobalah untuk menangkap sebanyak mungkin ombak untuk merasakan papan dan lautan.

7. Merasa Nyaman di Dalam Air

Merasa nyaman di air adalah kunci saat belajar berselancar. Habiskan waktu di air di luar sesi selancar untuk membiasakan diri dengan lingkungan.

Berlatihlah mengapung di air dan menahan napas, dan cobalah berenang dalam kondisi yang berbeda seperti air yang berombak atau kasar.

8. Belajar Bersama Orang yang Profesional

Belajar dari instruktur profesional dapat sangat membantu dalam meningkatkan keterampilan.

Mereka dapat memberi masukan dan saran yang dipersonalisasi, dan dapat membantu memperbaiki kebiasaan buruk yang mungkin telah dimiliki.

9. Berlatih, Berlatih, dan Berlatih

Kunci untuk meningkatkan kemampuan adalah berlatih secara konsisten. Buatlah jadwal dan berkomitmenlah untuk masuk ke air sesering mungkin. Tetapkan tujuan untuk diri sendiri.

10. Hargai Laut

Terakhir, penting untuk menghormati laut dan lingkungan sekitar. Selalu patuhi peraturan dan ketentuan setempat, dan perhatikan peselancar dan pengunjung pantai lainnya. Jaga kebersihan pantai dan laut dengan memungut sampah.

Itulah cara belajar surfing yang harus diketahui pemula. Ingat, surfing bukan sekadar olahraga, tetapi cara hidup yang membutuhkan hubungan mendalam dengan alam. (Diah)

Baca Juga: Apakah Surfing Harus Bisa Berenang? Ini Jawabannya