Cara Memakai Sabuk Karate dengan Benar

Ilustrasi Cara Memakai Sabuk Karate, Foto: Unsplash/Thao LEE

Sabuk adalah atribut penting dalam karate yang juga menjadi simbol tingkat pencapaian seorang karateka. Oleh sebab itu, cara memakai sabuk karate tidaklah sembarangan.

Mengutip buku Menjadi Karateka, Dewi Nastiti (2008:7), sabuk karate diperoleh dari serangkaian ujian kenaikan tingkat yang tidak mudah. Umumnya, sabuk karate dimulai dari warna putih dan diakhiri dengan warna hitam.

Sabuk karate berfungsi untuk menjaga agar seragam karate tetap rapi selama digunakan. Jadi, sabuk harus dipastikan terikat dengan benar dan tidak mudah lepas.

Cara Memakai Sabuk Karate

Ilustrasi Cara Memakai Sabuk Karate, Foto: Unsplash/Uriel Soberanes

Mengetahui cara memakai sabuk karate adalah hal pertama yang harus dipelajari oleh karateka. Ikuti langkah di bawah ini untuk mendapatkan simpul sabuk yang tepat.

Langkah 1: Penyeimbangan Sabuk

Tekuk sabuk karate menjadi dua bagian, kemudian pegang di depan badan untuk memastikan panjang sabuk seimbang. Jika panjang sebelah, sabuk akan terlihat tidak rapi ketika digunakan.

Langkah penyeimbangan sabuk ini menjadi lambang pentingnya keseimbangan antara spiritual, teknik, dan fisik yang dikenal dalam bahasa Jepang “Shin Gi Tai”.

Langkah 2: Melingkarkan Sabuk

Tentukan bagian tengah sabuk dan lilitkan pada tubuh. Ketika sampai di punggung, silangkan kedua ujungnya dan bawa kembali ke depan. Di bagian depan, sabuk dibuat menyerupai bentuk X dari kanan ke kiri.

Melingkarkan sabuk ini mengajarkan untuk selalu siap menghadapi serangan atau musuh dari depan maupun belakang. Karateka harus tetap waspada dan menjunjung tinggi nilai moral yang ada.

Langkah 3: Simpul

Langkah terakhir dan cukup sulit yaitu membuat simpul sabuk karate. Masukkan ujung kanan sabuk karate ke bawah kedua lapisan sabuk, lalu tarik dengan kuat. Kemudian simpul sabuk dengan mengikat ujung kiri ke arah kanan.

Biarkan ujung sabuk menggantung secara simetris. Dengan mengikat sabuk kuat-kuat, mengingatkan karateka akan pentingnya menguatkan tekad dalam setiap hal dan meningkatkan semangat.

Demikianlah cara memakai sabuk karate dengan benar. Setiap langkah dalam memakai sabuk karate memiliki arti yang penting dalam kehidupan.

Baca Juga: Mengintip Latihan Keseimbangan dalam Karate yang Harus Dikuasai