Peraturan Olahraga Squash dan Sejarahnya

Ilustrasi peraturan olahraga squash, Foto: Pixabay/LisaVanDorp

Ada beberapa peraturan olahraga squash yang dapat diketahui dalam permainan. Olahraga squash merupakan olahraga raket yang dimainkan pemain atau empat pemain di dalam lapangan tertutup.

Olahraga squash dikenal berasal dari Inggris pada abad ke-19 sehingga olahraga ini menyebar ke seluruh dunia sebagai olahraga yang populer. Bahkan olahraga squash terus berkembang dengan lebih dari 20 juta pemain di lebih dari 185 negara.

Peraturan Olahraga Squash

Ilustrasi peraturan olahraga squash, Foto: Pixabay/cely_

Dikutip dari buku Sarana dan Prasarana Olahraga Bola Kecil, Muhammad Kharis, (2021: 24-25) terdapat peraturan olahraga squash yang dapat diterapkan saat bermain di lapangan.

1. Menggunakan Teknik Servis

Langkah pertama yaitu berdiri dengan satu kaki di kedua kotak servis, lalu pukul bola ke dinding depan sehingga mendarat di bagian atas garis-garis servis dan di bawah garis keluar.

Dalam melakukan teknik servis yaitu bola harus bergerak dari dinding depan ke sudut belakang yang berlawanan. Pemain juga dapat memantulkan bola dari tembok lain atau memukul bola secara penuh.

2. Menggunakan Teknik Reli

Pukulan bola harus mengenai dinding depan setiap kali dipukul, tetapi pukulan bola tersebut bisa mengenai dinding lain sebelum atau sesudahnya.

Pihak lawan juga harus memukul bola sebelum pantulan kedua dan lalu pemain pun juga memukul bola sebelum bola tersebut memantul di lantai.

Kemudian pemain dapat menggunakan seluruh lapangan setelah servis dipukul dan tidak ada batasan bagi pemain di mana harus berlari.

3. Bola Dianggap Keluar

Dalam permainan squash, bola akan dianggap keluar apabila menyentuh pembatas atau garis keluar. Peraturan kedua yaitu bola dipukul di atas garis di luar lapangan pada saat servis atau selama reli.

Peraturan selanjutnya yaitu bola dilarang memantul ke lantai lebih dari sekali sebelum dipukul, dan apabila bola mendarat di area yang salah, maka bola dianggap keluar.

4. Hitungan Poin

Pemain yang berhasil memenangkan reli akan mencetak satu poin, dan permainan akan berakhir apabila salah satu pemain mencapai 11 poin dan skornya sekitar 10-10.

Namun, permainan akan terus berlanjut sampai salah satu pemain memenangkan dua poin berturut-turut. Berikutnya hitungan poin terdiri dari lima babak pertandingan.

Demikian merupakan peraturan olahraga squash yang perlu ditaati dan sejarah di balik adanya olahraga tersebut. (Sis)

Baca Juga: Alat Olahraga Squash dan Tips Memilihnya dengan Tepat