5 Cara Pegang Raket Badminton untuk Perkuat Smash dan Tangkisan

Ilustrasi Cara Pegang Raket Badminton, foto:pexels/eric anada

Dalam permainan badminton, pegangan raket merupakan salah satu faktor penting yang dapat mempengaruhi kekuatan smash dan tangkisan seorang pemain. Pemula wajib tahu cara pegang raket badminton ini.

Pegangan yang tepat memungkinkan pemain untuk menghasilkan pukulan yang kuat dan akurat. Setiap pemain dapat memilih pegangan yang paling sesuai dengan gaya permainan dan kenyamanannya.

Namun, penting untuk diingat bahwa selain pegangan, latihan yang konsisten dan penggunaan teknik yang tepat juga berperan dalam mengembangkan keterampilan smash dan tangkisan yang efektif dalam permainan badminton.

Cara Pegang Raket Badminton Pemula Wajib Tahu

Ilustrasi Cara Pegang Raket Badminton, foto:pexels/Vlad Vasnetsov

Mengutip buku Badminton Meniti Tangga Kejayaan, Redaksi Norlena Salamuddin(2016:11), ternyata begini 5 cara pegang raket badminton yang baik dan benar untuk memperkuat smash dan tangkisan:

1. Pegangan Overhead (Pegangan Ganda)

2. Pegangan Forehand (Pegangan Tunggal)

3. Pegangan Backhand (Pegangan Tunggal)

4. Pegangan Jari (Pegangan Tunggal atau Ganda):

5. Pegangan Campuran (Pegangan Tunggal atau Ganda)

Cara pegang raket badminton untuk para pemula di atas bisa dicoba. Penting untuk diingat bahwa setiap pemain mungkin memiliki preferensi pegangan yang berbeda.

Percobaan dengan berbagai pegangan dan temukan yang paling nyaman dan efektif bagi Anda. Selain itu, latihan dan teknik yang baik juga diperlukan untuk mengembangkan smash dan tangkisan yang kuat dalam permainan badminton.(ibe)

Baca juga: Cara Melakukan Dribble saat Bermain Basket