3 Cara Melempar Bola dalam Permainan Rounders

Cara Melempar Bola dalam Permainan Rounders. Foto: Unsplash/Ross Sneddon.

Bermain Rounders bisa jadi pilihan kamu untuk menghabiskan waktu bersama orang terdekat. Kamu bisa melatih beberapa teknik lemparannya. Inilah cara melempar bola dalam permainan Rounders.

Dalam website britannica.com, rounders merupakan permainan Inggris kuno yang tidak pernah menjadi olahraga kompetitif yang serius, meskipun mungkin merupakan nenek moyang bisbol.

Melempar Bola dalam Permainan Rounders

Ilustrasi tongkat pemukul. Foto: Unsplash/Winston Chen.

Berikut ini merupakan tiga cara melempar bola dalam permainan Rounders yang bisa kamu coba:

1. Melempar bola melambung

Lemparan bola melambung digunakan untuk melakukan operan yang jaraknya jauh. Untuk melakukan teknik melempar bola melambung, berikut caranya:

1. Posisi badan berdiri tegak, salah satu kaki melangkah ke depan.

2. Kemudian tangan yang memegang bola ditarik ke atas dan siku sedikit ditekuk.

3. Lalu posisi badan agak condong ke belakang.

4. Tekuk lutut bagian belakang dan ayunkan lengan ke depan disertai dengan lecutan pergelangan tangan melewati atas bahu.

2. Melempar bola mendatar

Lemparan bola mendatar yaitu lemparan bola yang arahnya horizontal atau mendatar setinggi dada. Berikut cara melakukannya:

1. Posisi badan berdiri tegak, salah satu kaki melangkah ke depan.

2. Kemudian, tangan yang memegang bola ditarik ke belakang melalui samping badan.

3. Badan sedikit diputar dan lutut kaki belakang sedikit ditekuk.

4. Posisi badan condong ke belakang dan ayunkan tangan ke depan melalui samping badan secara mendatar.

3. Melempar bola menyusur tanah

Teknik terakhir yang bisa kamu coba adalah melempar bola menyusur tanah adalah lemparan bola yang arah bolanya menggelinding atau menyusur di tanah.

Baca juga: Cara Menggiring Bola yang Dibenarkan dalam Olahraga Basket

Dalam permainan Rounders, pemain menggunakan bola keras, dengan berat 2 1/2 hingga 3 ons dan berukuran keliling 7 1/2 inci, dan tongkat kayu bulat dengan ukuran kurang dari 6 3/4 inci di sekitar bagian yang paling tebal, panjangnya tidak lebih dari 18 inci, dan beratnya tidak lebih dari 13 ons.

Itulah cara melempar bola dalam permainan Rounders yang bisa kamu coba bersama keluarga atau sahabatmu. Selain menghabiskan waktu bersama, olahraga juga jadi kegiatan positif yang melibatkan gerak aktif tubuh. (Fitri A)

Frequently Asked Question Section

Apa itu rounders?

Rounders merupakan permainan Inggris kuno yang tidak pernah menjadi olahraga kompetitif yang serius, meskipun mungkin merupakan nenek moyang bisbol.

Apa saja peralatan untuk permainan rounders?

Dalam permainan Rounders, pemain menggunakan bola keras, dengan berat 2 1/2 hingga 3 ons dan berukuran keliling 7 1/2 inci, dan tongkat kayu bulat dengan ukuran kurang dari 6 3/4 inci di sekitar bagian yang paling tebal, panjangnya tidak lebih dari 18 inci, dan beratnya tidak lebih dari 13 ons.