3 Cara Menghadapi Bully Menurut Islam, Muslim Wajib Paham!

Ilustrasi Cara Menghadapi Bully Menurut Islam. Sumber: Pexels/Yankrukov

Bullying atau perundungan banyak terjadi di kehidupan sehari-hari. Perundungan pun dapat terjadi kepada siapa saja. Jika umat muslim mengalami perundungan, terdapat cara menghadapi bully menurut Islam.

Dalam agama Islam, menghadapi perundungan tidak hanya melibatkan langkah-langkah yang praktis. Namun juga, harus menggunakan pendekatan spiritual maupun moral yang diajarkan dalam agama.

Penjelasan Cara Menghadapi Bully Menurut Islam

Ilustrasi Cara Menghadapi Bully Menurut Islam. Sumber: Pexels/Yankrukov

Dikutip dari buku Mengenal Jenis-Jenis Bullying dan Bagaimana Mencegahnya, Christofora K. (2024), bullying adalah suatu tindakan atau perilaku yang dilakukan dengan cara melukai secara fisik, verbal atau emosional/psikologis oleh seseorang atau kelompok yang merasa lebih kuat kepada korban yang secara fisik atau mental lemah berulang kali tanpa perlawanan untuk membuat korban menderita.

Bullying atau perundungan sering kali terjadi di lingkungan sekolah hingga tempat kerja. Perundungan dapat berupa fisik maupun verbal. Banyak korban perundungan yang tidak tahu cara menyikapi dan menghadapi situasi tersebut.

Dalam Islam, terdapat cara untuk menghadapi perundungan. Berikut cara menghadapi bully menurut Islam yang perlu dipahami oleh umat muslim.

1. Tidak Membalas Keburukan dengan Keburukan

Rasulullah saw saat berdakwah pernah diusir dengan kejam oleh masyarakat Thaif. Bahkan, Nabi Muhammad juga diteriaki, dicaci, hingga dilempari dengan menggunakan batu.

Meskipun demikian, Rasulullah selalu bersabar. Selain itu juga Rasulullah tak pernah membalas perbuatan orang-orang tersebut dengan keburukan.

Agama Islam melarang keras tindakan kekerasan. Apa lagi kekerasan hingga menghilangkan nyawa seseorang. Jika menjadi korban perundungan, maka jangan membalas keburukan dengan keburukan lainnya. Hal itu karena situasi akan menjadi lebih runyam.

2. Sabar dan Terus Berdoa

Mengalami perundungan adalah situasi yang sangat sulit. Saat mengalami situasi sulit, agama Islam mengajarkan untuk tetap bersabar dan terus berdoa.

Selain itu, mintalah pertolongan kepada Allah Swt. Hal ini sesuai dengan surah Al-Baqarah ayat 45, "Dan mohonlah pertolongan (kepada Allah) dengan sabar dan salat. Dan sesungguhnya yang demikian itu sungguh berat, kecuali bagi orang-orang yang khusyuk."

3. Menghentikan Perundungan dengan Cara yang Baik

Nabi Muhammad saw mengajarkan umatnya untuk menghentikan kejahatan dengan cara yang baik. Hal ini berlaku juga pada perundungan.

Hentikan perundungan dengan cara melaporkan kepada pihak-pihak yang berwenang. Selain itu, umat muslim juga dapat mendukung korban perundungan.

Baca juga: 5 Tata Cara Mengungkapkan Kekecewaaan dengan Tepat dan Sopan

Demikian penjelasan cara menghadapi bully menurut Islam. Jika tindakan perundungan telah mencapai tingkat yang membahayakan, cari pertolongan ke pihak berwenang. Dalam Islam, menjaga keselamatan diri dan orang lain merupakan suatu kewajiban. (FAR)