4 Cara Menggunakan Bawang Merah untuk Flu pada Anak dan Dewasa
Memproduksi artikel seputar tutorial dan tips.
·waktu baca 3 menit
Tulisan dari Tips dan Trik tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarOrang yang mengalami flu tentu merasa tidak nyaman karena hidung tersumbat dan tubuh meriang. Kondisi itu kemudian membuat seseorang mencari cara mengatasinya. Salah satu contoh adalah mencari cara menggunakan bawang merah untuk flu.
Bawang merah yang biasa menjadi bumbu masak memang memiliki kegunaan lain, yakni meringankan gejala flu. Pasalnya, kandungan belerang pada bawang merah dapat membantu untuk mengeluarkan lendir serta cairan dalam tubuh.
4 Cara Menggunakan Bawang Merah untuk Flu
Ada beragam cara menggunakan bawang merah untuk flu pada anak dan dewasa, yakni meletakkan di ruangan, menggosok ke badan, menghirupnya, atau meletakkannya di telapak kaki. Berikut adalah penjelasan lengkap tentang keempat cara tersebut.
1. Meletakkan di Ruangan
Mengutip dari buku Seri Herbal Nusantara Herbal Jawa karya Suparni dan Ari (2021: 53), berikut adalah cara meletakkan bawang merah guna menyembuhkan flu:
Kupas 50 gram bawang merah.
Cuci bersih dan potong-potong secukupnya.
Tempatkan pada wadah terbuka.
Letakkan di dekat tempat tidur orang yang mengalami flu.
Biarkan selama satu malam dan esoknya, ganti lagi dengan bawang merah baru.
2. Menggosok ke Badan
Selain meletakkan di ruangan, seseorang juga dapat menggunakan bawang merah untuk flu dengan cara menggosok ke badan. Cara lengkapnya, yaitu:
Ambil dan kupas dua sampai tiga siung bawang merah.
Cuci bersih dan keringkan bawang merah.
Iris atau potong bawang merah.
Campurkan dengan sedikit minyak, baik itu minyak telon, zaitun, maupun kayu putih (sesuai selera).
Balurkan dan gosok di bagian punggung, kaki, serta tangan orang yang mengalami flu.
3. Menghirup Langsung
Cara ketiga adalah menghirup bawang secara langsung. Cara untuk menghirupnya, yaitu:
Ambil dan kupas dua sampai tiga siung bawang merah.
Cuci bersih dan keringkan bawang merah.
Iris atau potong bawang merah agar aromanya keluar.
Letakkan di wadah yang bersih.
Beri kepada penderita flu agar menghirup bawang secara langsung. Hirup dengan teratur dan rileks.
Pada anak-anak, orang tua perlu mengawasi dan melihat reaksi anak. Jika anak merasa tidak nyaman dan matanya terlalu perih, orang tua perlu menghentikan kegiatan menghirup bawang merah secara langsung.
4. Meletakkan di Telapak Kaki
Pilihan cara keempat adalah meletakkan bawang merah di telapak kaki. Cara ini mirip dengan cara menggosok bawang merah, yaitu:
Ambil dan kupas dua sampai tiga siung bawang merah.
Cuci bersih dan keringkan bawang merah.
Potong bawang merah.
Gosok di bagian kaki sambil dipijat secara lembut.
Baca Juga: 4 Cara Atasi Pilek dengan Efektif dan Efisien
Ada empat cara menggunakan bawang merah untuk flu. Hal yang penting adalah melihat reaksi penderita flu termasuk aspek kenyamanannya. Jika flu tidak kunjung membaik dalam 24 jam, lebih baik berkonsultasi dengan dokter. (AA)