5 Cara Memutihkan Gigi secara Alami dan Efektif

Ilustrasi Cara Memutihkan Gigi secara alami. Unsplash/Diana Polekhina.

Gigi kuning merupakan masalah gigi yang umum terjadi. Kondisi ini dapat membuat kepercayaan diri menurun. Lantas, bagaimana cara memutihkan gigi secara alami?

Ada banyak produk yang diklaim dapat memutihkan gigi dengan cepat. Sayangnya, produk-produk tersebut menggunakan bahan kimia, yang memicu memicu kekhawatiran banyak orang.

Sebagai solusinya, setiap orang dapat menerapkan cara memutihkan gigi dengan aman menggunakan bahan-bahan alami.

5 Cara Memutihkan Gigi

Ilustrasi Cara Memutihkan Gigi secara alami. Unsplash/National Cancer I.

Beberapa cara memutihkan gigi secara alami yang diulas di artikel ini, mudah dilakukan di rumah.

1. Daun Sirih

Daun sirih memiliki sifat antiseptik yang dapat menjaga kebersihan dan kesegaran mulut. Dan sudah sangat lama juga, daun sirih dipercaya memiliki khasiat untuk memutihkan gigi. Ada dua cara yang bisa dilakukan.

1. Pertama, sediakan satu atau dua daun sirih segar.

2. Daun tersebut dapat langsung digosokkan secara merata ke seluruh bagian gigi.

3. Cara kedua, sediakan 3 hingga 4 helai daun sirih lalu rebus.

4. Kemudian berkumur dengan daun sirih yang sudah direbus tersebut.

2. Berkumur Minyak Kelapa

Cara memutihkan gigi lainnya ialah memanfaatkan minyak kelapa dengan kualitas tinggi, berkumur menggunakan minyak wijen dan minyak bunga matahari dapat mengurangi radang gusi akibat pelak pada gigi. Cara berkumur dengan minyak kelapa:

• Ambil 1 sdm minyak kelapa, masukkan ke mulut.

• Kumur menggunakan minyak kelapa selama 15 hingga 20 menit.

• Buang air kumur itu ke toilet.

• Bilas dan sikat gigi.

3. Garam dan Lemon

Garam merupakan eksfoliator atau pengelupas alami yang bisa digunakan untuk mengikis noda pada gigi, sementara lemon mengandung asam yang bisa membantu melunturkan noda pada lapisan enamel.

Dikutip dari Buku Pintar Merawat Kecantikan Di Rumah, Windya Novita, (2013), berikut tata cara penggunaannya :

• Campur satu sendok teh garam dengan beberapa tetes lemon

• Gosokkan campuran tersebut pada gigi dan diamkan beberapa menit

• Bilas atau berkumurlah dengan air hangat

4. Siwak

Cara memutihkan gigi selanjutnya adalah menggunakan siwak. Siwak sudah digunakan sejak dulu karena khasiatnya yang ampuh mengatasi gigi berlubang dan bau mulut. Berikut tata caranya :

• Gosokkan batang siwak secara merata ke gigi.

• Lakukan sebanyak 2-3 kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

5. Arang kayu

Perlu diperhatikan bahwa arang tidak dapat digunakan sebagai bahan perawatan gigi secara rutin hanya dua kali sebulan. Berikut ini cara memutihkan gigi menggunakan arang :

• Tumbuk arang kayu hingga menjadi bubuk

• Campurkan bubuk arang dengan sedikit air dan oleskan pasta tersebut pada gigi selama beberapa menit

• Kumur dengan menggunakan air hangat dan lihatlah perubahannya

Cara memutihkan gigi secara alami di atas akan bekerja secara efektif jika menghindari makanan atau minuman tertentu, seperti blueberry, anggur merah, kopi, atau teh.(LA)

Baca Juga: Cara Sikat Gigi yang Benar untuk Anak, Tanamkan Sejak Dini

Frequently Asked Question Section

Apa manfaat garam untuk gigi?

Garam merupakan eksfoliator atau pengelupas alami yang bisa digunakan untuk mengikis noda pada gigi.

Apa manfaat lemon untuk gigi?

Lemon mengandung asam yang bisa membantu melunturkan noda pada lapisan enamel.