5 Cara Mencegah Penyakit Menular Melalui Kulit
Memproduksi artikel seputar tutorial dan tips.
·waktu baca 2 menit
Tulisan dari Tips dan Trik tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarUntuk keamanan dan kesehatanmu, kamu harus tahu cara mencegah penyakit menular melalui kulit adalah apa saja. Terdapat beberapa penyakit seperti cacar, herpes, moluskum kontagiosum, dan sebagainya yang akan mengganggu aktivitasmu apabila tidak dicegah.
Menurut Anatomi dan Fisiologi Tubuh Manusia, Sri H. (2021:110), kulit adalah organ terluar yang membatasi tubuh dari lingkungan hidup manusia. Karena merupakan organ yang sensitif dan kompleks, kulit sangat mungkin menjadi perantara penularan penyakit.
Cara Mencegah Penyakit Menular Melalui Kulit Adalah Apa Saja?
Cara mencegah penyakit menular melalui kulit adalah cara yang bisa kamu terapkan dengan mudah dalam kehidupan sehari-hari. Berikut adalah 5 cara yang dapat kamu ikuti:
1. Melakukan vaksinasi
Vaksinasi adalah kegiatan preventif yang harus kamu lakukan sejak awal. Di Indonesia, sudah tersedia vaksin herpes zoster, vaksin cacar, dan vaksin untuk mencegah penyakit lainnya. Vaksinasi sebaiknya dilakukan pada anak sejak kecil.
2. Menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh
Poin yang satu ini adalah poin dasar yang sering diabaikan. Penyakit akan sangat mudah masuk ke tubuhmu apabila daya tahan tubuhmu sedang lemah. Usahakan untuk menjaga pola hidup sehat agar daya tahan tubuhmu terjaga.
3. Menjaga kebersihan
Rutin mandi dan mencuci tangan dapat membantu kamu dalam menghindari penyakit menular melalui kulit. Membersihkan tubuhmu akan mengurangi risiko terpapar bakteri, virus, atau jamur yang dapat menyerangmu di mana pun.
Usahakan pula untuk menjaga kebersihan tubuhmu dengan tidak berbagi barang pribadi seperti handuk, sikat gigi, dan sabun batang dengan orang lain. Sebab, kita tidak tahu kapan orang lain akan terpapar penyakit.
4. Selalu menyediakan disinfektan
Berkativitas di luar rumah tentu akan membuatmu sulit menghindari pemakaian barang publik. Namun, kamu tidak perlu khawatir karena kamu bisa menyediakan dan memakai disinfektan untuk menghilangkan bakteri pada barang -barang tersebut.
5. Menjaga jarak dengan orang yang terjangkit penyakit
Kamu harus selalu waspada dengan apa yang terjadi di sekitarmu. Jika kamu menyadari bahwa seseorang sedang terjangkit penyakit, hindari kontak langsung dan jagalah jarak yang aman agar kamu tidak ikut terpapar virus.
Karena cara mencegah penyakit menular melalui kulit adalah cara yang mudah, pastikan kamu menerapkannya secara rutin. Jagalah kesehatanmu dan kesehatan orang di sekelilingmu, ya. Semoga kamu senantiasa terlindungi dari berbagai penyakit! (MT)
Baca juga: 10 Cara Meningkatkan Imun Tubuh agar Sehat