5 Cara Menghilangkan Sariawan dengan Cepat
Memproduksi artikel seputar tutorial dan tips.
·waktu baca 2 menit
Tulisan dari Tips dan Trik tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarAnda sedang menderita sariawan? Beberapa cara menghilangkan sariawan dengan cepat dan manjur di bawah ini dapat Anda coba lakukan.
Mengutip dari unpad.ac.id, sariawan merupakan penyakit mulut yang sudah tidak asing lagi. Berbagai kalangan mulai dari balita, remaja, orang tua, hingga lansia pernah mengalaminya. Efeknya, penderitanya menjadi tidak nafsu makan dan mulut terasa perih.
Cara Menghilangkan Sariawan
Berikut ini Tips dan Trik akan memberikan beberapa cara menghilangkan sariawan dengan cepat dan ampuh:
1. Minum yoghurt
Yoghurt adalah minuman probiotik dengan kandungan kultur bakteri baik yang bermanfaat menghentikan pertumbuhan jamur C. albicans secara berlebih.
Ketika mengalami sariawan, Anda cukup rutin mengonsumsi yoghurt setiap hari supaya bakteri baik tersebut kembali menyeimbangkan jumlah C. albicans.
2. Kumur air garam
Garam memiliki sifat antiseptik, pembersihan, dan menenangkan, sehingga dijadikan obat rumahan paling efektif untuk mengatasi berbagai masalah mulut.
Kumur-kumur mulut dengan air garam dapat membantu meredakan gejala sariawan dan mencegahnya menjadi parah.
3. Teh chamomile
Chamomile mengandung senyawa antiradang dan antiseptik, yaitu azulene dan levomenol. Senyawa ini dipercaya dapat meredakan dan mempercepat proses penyembuhan sariawan.
Untuk mengobati sariawan, Anda dapat merendam kantong teh chamomile di dalam air hangat. Setelah itu, kompres luka sariawan menggunakan kantong teh tersebut selama kurang lebih 5 menit. Lakukan sebanyak 3–4 kali sehari.
4. Madu
Selain chamomile, madu juga memiliki sifat antiradang dan antibakteri sehingga baik untuk dijadikan obat sariawan alami. Anda dapat mengoleskan madu ke luka sariawan sebanyak 3–4 kali sehari hingga sariawan sembuh.
Jenis madu yang paling baik untuk menyembuhkan luka sariawan adalah jenis madu murni yang tidak melewati proses pasteurisasi.
5. Sayuran dan buah-buahan
Agar sariawan bisa cepat sembuh, Anda juga disarankan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi, seperti vitamin B, vitamin C, zinc, zat besi, dan folat. Nutrisi-nutrisi tersebut bisa diperoleh dari sayuran dan buah-buahan.
Nah, itulah beberapa cara menghilangkan sariawan dengan cepat secara alami. Yuk ikuti cara-cara di atas agar sariawan Anda cepat sembuh!
Baca Juga: 4 Cara Meredakan Asam Lambung yang Ampuh