5 Cara Menghilangkan Sariawan dengan Cepat

Ilustrasi Cara Menghilangkan Sariawan. Foto: Unsplash/Brittany Colettecandidbcolette.

Anda sedang menderita sariawan? Beberapa cara menghilangkan sariawan dengan cepat dan manjur di bawah ini dapat Anda coba lakukan.

Mengutip dari unpad.ac.id, sariawan merupakan penyakit mulut yang sudah tidak asing lagi. Berbagai kalangan mulai dari balita, remaja, orang tua, hingga lansia pernah mengalaminya. Efeknya, penderitanya menjadi tidak nafsu makan dan mulut terasa perih.

Cara Menghilangkan Sariawan

Ilustrasi Cara Menghilangkan Sariawan. Foto: Unsplash/Towfiqu barbhuiya.

Berikut ini Tips dan Trik akan memberikan beberapa cara menghilangkan sariawan dengan cepat dan ampuh:

1. Minum yoghurt

Yoghurt adalah minuman probiotik dengan kandungan kultur bakteri baik yang bermanfaat menghentikan pertumbuhan jamur C. albicans secara berlebih.

Ketika mengalami sariawan, Anda cukup rutin mengonsumsi yoghurt setiap hari supaya bakteri baik tersebut kembali menyeimbangkan jumlah C. albicans.

2. Kumur air garam

Garam memiliki sifat antiseptik, pembersihan, dan menenangkan, sehingga dijadikan obat rumahan paling efektif untuk mengatasi berbagai masalah mulut.

Kumur-kumur mulut dengan air garam dapat membantu meredakan gejala sariawan dan mencegahnya menjadi parah.

3. Teh chamomile

Chamomile mengandung senyawa antiradang dan antiseptik, yaitu azulene dan levomenol. Senyawa ini dipercaya dapat meredakan dan mempercepat proses penyembuhan sariawan.

Untuk mengobati sariawan, Anda dapat merendam kantong teh chamomile di dalam air hangat. Setelah itu, kompres luka sariawan menggunakan kantong teh tersebut selama kurang lebih 5 menit. Lakukan sebanyak 3–4 kali sehari.

4. Madu

Selain chamomile, madu juga memiliki sifat antiradang dan antibakteri sehingga baik untuk dijadikan obat sariawan alami. Anda dapat mengoleskan madu ke luka sariawan sebanyak 3–4 kali sehari hingga sariawan sembuh.

Jenis madu yang paling baik untuk menyembuhkan luka sariawan adalah jenis madu murni yang tidak melewati proses pasteurisasi.

5. Sayuran dan buah-buahan

Agar sariawan bisa cepat sembuh, Anda juga disarankan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi, seperti vitamin B, vitamin C, zinc, zat besi, dan folat. Nutrisi-nutrisi tersebut bisa diperoleh dari sayuran dan buah-buahan.

Nah, itulah beberapa cara menghilangkan sariawan dengan cepat secara alami. Yuk ikuti cara-cara di atas agar sariawan Anda cepat sembuh!

Baca Juga: 4 Cara Meredakan Asam Lambung yang Ampuh