5 Cara Sembuhkan Pilek pada Anak sebagai Pertolongan Pertama

Ilustrasi Cara Sembuhkan Pilek, Foto Unsplash/Vitolda Klein

Terdapat beberapa cara sembuhkan pilek pada anak yang harus diketahui para orang tua sebagai pertolongan pertama di rumah. Pilek pada anak sering kali terjadi karena adanya infeksi virus yang masuk ke dalam tubuh.

Pada umumnya, anak yang akan terserang pilek mengalami beberapa tanda-tanda. Biasanya tanya-tanda tersebut antara lain hidung tersumbat atau berair, tenggorokan terasa gatal dan sakit, bersin, sakit kepala, batuk, merasa lelah, demam ringan, hingga susah makan.

Cara Sembuhkan Pilek pada Anak

Ilustrasi Cara Sembuhkan Pilek, Foto Unsplash/Kelly Sikkema

Sebelum dibawa ke dokter, sebaiknya cobalah untuk memberikan pengobatan secara mandiri di rumah. Berikut merupakan cara sembuhkan pilek pada anak sebagai pertolongan pertama di rumah yang harus diketahui orang tua. Tips ini disarikan dari laman healthline.com.

1. Bersihkan Lendir di Hidung Si Kecil

Untuk membersihkan lendir di hidung si kecil dapat menggunakan alat penyedot lendir. Apabila bisa, minta anak untuk menghembuskan lendir keluar dari hidung secara teratur.

2. Pastikan Udara di Ruangan Cukup Lembap

Selanjutnya orang tua dapat memberikan kelembaban udara pada anak. Dalam hal ini, orang tua dapat mengguunakan alat humidifier untuk melembabkan udara di sekitar anak. Selain itu, anak bisa mandi dengan menggunakan air yang hangat.

3. Memberikan Lebih Banyak Cairan

Untuk memberikan banyak cairan kepada anak, orang tua dapat meningkatkan pemberian ASI maupun susu formula. Apabila anak pilek di usia lebih besar (usia makan mandiri), berilah sup sayuran hangat dan buah-buahan.

4. Mengatasi Gejala Demam

Untuk mengatasi gejala demam akibat pilek, pakaikan anak baju yang ringan dan nyaman. Kemudian berikan anak cairan ekstra untuk mengatasi demam pada anak.

Suapi anak dengan makanan lunak. Tawari anak makan sesering mungkin dalam jumlah kecil, tetapi jangan memaksa untuk makan. Ketika sakit, anak mungkin tidak mau makan banyak atau susah makan.

5. Mengatasi Gejala Lainnya

Saat pilek, biasanya ada gejala lainnya yang mengikuti seperti batuk, demam, dan hidung tersumbat. Apabila anak berusia di atas 1 tahun, cobalah memberinya 1/2 hingga 1 sendok teh madu untuk mengatasi batuk. Untuk membantu mengurangi hidung tersumbat, orang tua dapat memposisikan kepala anak lebih tinggi.

Baca juga: 4 Cara Mengatasi Lutut Sakit saat Ditekuk di Rumah

Itulah cara sembuhkan pilek pada anak. Jika kondisi tersebut tidak kunjung membaik, segera bawa anak periksa ke dokter untuk mendapat penangan secara medis. (Adm)